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Ich, beim Versuch heraus-<br /> zufinden, wie ich es von<br /> 1500 Euro auf 25 Euro in<br /> drei Tagen geschafft habe:<br /> (BILD)
#tagen #euro #versuch
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Wenn ich „keine Ahnung“<br /> sage, habe ich in 85 % der Fälle<br /> sehr wohl Ahnung, nur eben<br /> keine Lust, mich zu<br /> unterhalten.
#lust #ahnung #fälle
Depressionen bestehen nicht immer<br /> aus allein sein und endlosem Weinen.<br /> <br /> Manchmal bestehen sie aus aufstehen,<br /> zur Arbeit gehen, lachen und gute Laune<br /> haben um dann nach Hause zu gehen,<br /> in der Stille zu sitzen und wenig bis<br /> nichts zu machen. Bis es Zeit ist<br /> ins Bett zu gehen.
#zeit #hause #stille #arbeit #bett #laune #weinen
Die dümmsten Begründungen, die man sich anhören muss, wenn man Angst vor einer Spinne hat:<br /> <br /> Platz 3: „Die tut dir nichts.“<br /> <br /> Platz 2: „Du bist doch viel größer als sie.“<br /> <br /> Platz 1: „Die hat mehr Angst vor dir als du vor ihr.“
#spinne #angst #begründungen
Wenn du deine<br /> Symptome googelst ...<br /> (BILD)
#symptome
Hab nachgeschaut. Ich wurde tatsächlich an einem Montag geboren. Als hätte ich es geahnt. Das Jammern wurde mir quasi in die Wiege gelegt.<br />
#montag #jammern #wiege
Damit es alle verstehen. 1,5 Meter Abstand sind circa 0,00042 Fußballfelder.
#meter #abstand #fußballfelder
[German for Beginners]<br /> <br /> Lesson 1:<br /> „Halt die Fresse“ = „Good morning“<br /> <br /> Lesson 2:<br /> „Ich hatte noch keinen Kaffee, du Penner!“ = „I’m not quite awake yet“<br /> <br /> Lesson 3:<br /> „Ich hoffe du wirst vom Bus überfahren“ = „I hope you are doing well this morning“
#fresse #kaffee #bus #überfahren #penner #beginners
Wenn euer Papa nicht mindestens einmal die Haustür geöffnet hat mit den Worten "wir kaufen nichts!", ist er dann überhaupt euer Papa?
#papa #überhaupt #worten #haustür
Liebe Männer. Wenn eine Frau mit ihrem Kopf auf eurer Brust einschläft, dann bleibt ihr liegen. So will es das Gesetz.
#frau #männer #gesetz #kopf #brust
Was geht in Menschen vor, die ihre McDonald's Tüten nach dem Essen aus dem Auto werfen?
#menschen #auto #essen #tüten #mcdonald
Ich bin dann der Mond...
#mond