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Dieses Jahr<br /> wünsche ich mir<br /> einen Adventskalender<br /> mit 24 verschiedenen<br /> Beruhigungsmitteln.
#jahr #adventskalender #beruhigungsmitteln
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Im Alter ist die Zukunft<br /> auf Rosen gebettet ...<br /> <br /> Gürtelrosen,<br /> Arthrosen, Fibrosen,<br /> Neurosen und<br /> Osteoporosen.
#alter #zukunft #rosen #arthrosen #fibrosen #neurosen #osteoporosen
Antworte nicht,<br /> wenn du wütend bist.<br /> <br /> Versprich nichts,<br /> wenn du glücklich bist.<br /> <br /> Entscheide nichts,<br /> wenn du traurig bist.
Mal ehrlich, eigentlich<br /> hatte das Leben seinen Höhe-<br /> punkt erreicht, als man frisch<br /> gebadet im Bademantel<br /> vor der Lieblingskinderserie<br /> saß und morgen keine<br /> Schule hatte.
#leben #schule #höhe #bademantel #lieblingskinderserie
Dir wird klar, dass du<br /> die richtige Entscheidung<br /> getroffen hast, wenn du<br /> langsam fühlst, wie der<br /> Stress aus deinem<br /> Körper fließt.
#körper #entscheidung #stress
Eine Stunde Auto fahren verbrennt ca. 150 Kalorien. Zack! Neue Lieblingssportart.
#auto #stunde #kalorien #lieblingssportart
Endlich strikte<br /> Maßnahmen. 👏<br /> @janskudlarek<br /> (BILD)
#maßnahmen
In einer Frau lebt ein Miststück, eine Zicke oder eine wunderschöne Prinzessin. Es kommt immer darauf an, wie du sie behandelst.
#frau #prinzessin #zicke #miststück
Seit vier Tagen kommt pünktlich um<br /> 21:15 Uhr ein junger Igel in meinen Garten.<br /> Heute habe ich ihm Igelfutter und Wasser<br /> bereitgestellt und jetzt höre ich, wie er<br /> sich darüber hermacht ...<br /> <br /> Ich, m32, freue mich wie ein Kind
#uhr #kind #tagen #wasser #garten #igel #igelfutter
Pelz sollte<br /> man nur tragen,<br /> wenn man auf vier<br /> Pfoten läuft.
#pfoten
Wer sagt auch immer<br /> noch seinen Eltern Bescheid,<br /> dass man gut im Urlaub<br /> angekommen ist?
#eltern #urlaub #bescheid