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Freundschaft ist, wenn man beim ersten Wiedersehen nach langer Zeit das Gefühl hat, sich gerade erst gestern gesehen zu haben.
#zeit #gefühl #wiedersehen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Manchmal vor dem Absenden denke ich: "Bringe ich den Scheiß?" <br /> <br /> - Dann bring ich den Scheiß!<br />
#scheiß #absenden
„Warum sollten wir ausgerechnet Sie in unserer<br /> Abteilung für IT-Sicherheit<br /> einstellen?“<br /> <br /> „Weil ich mich selbst zum<br /> Vorstellungsgespräch<br /> eingeladen habe.“
#sie #vorstellungsgespräch #abteilung
Mal ganz unter uns:<br /> <br /> Mir würden Sommertage mit<br /> 25°C vollkommen genügen.<br /> <br /> Für mich müsste sich der<br /> Sommer nicht so<br /> aufspielen.
#sommer #sommertage
Markiere Freunde, die mit „S” anfangen.<br /> Sie schulden dir eine Pizza.
#freunde #pizza
Lebe dein Leben so,<br /> dass es sich im Inneren<br /> gut anfühlt und nicht so,<br /> dass es von außen<br /> gut aussieht.
#leben #inneren
Man sollte nicht zu viel Sex unter der Dusche haben. Sonst läuft man Gefahr, bei Regen generell geil zu werden.
#dusche #sex #regen #gefahr
Es ist erstaunlich, wie schnell<br /> Kinder lernen, mit Telefonen<br /> und Tablets umzugehen, aber<br /> keine Ahnung haben, wie man<br /> den Geschirrspüler einschaltet<br /> oder den Staubsauger<br /> bedient.
#kinder #ahnung #staubsauger #geschirrspüler #telefonen #tablets
Zuhause ist, wo du in Ruhe kacken kannst
#ruhe
Mein Neffe (4) entdeckt gerade Redewendungen für sich. Seine neuste Errungenschaft:<br /> <br /> „Alles hat ein Ende, du Wurst!“
#neffe #ende #errungenschaft #wurst #redewendungen
Wenn ich (m) mit<br /> einem meiner besten<br /> Freunde wandern gehe<br /> und wir Frauen begegnen,<br /> die alleine wandern,<br /> halten wir immer kurz<br /> Händchen. 😂<br /> <br /> Man merkt direkt,<br /> dass die Frauen dann viel<br /> lockerer sind und sich<br /> sicherer fühlen.
#frauen #freunde #händchen
Hast du auch einen<br /> Menschen im Himmel,<br /> den du als Stern leuchten<br /> siehst, wenn du hoch-<br /> schaust?
#menschen #himmel #stern
Wer von euch schläft noch so?<br /> <br /> Unterer Arm unter dem Kissen<br /> Oberer Arm unterstützt das Gesicht<br /> Oberer Fuß ist vorgebeugt in gekrümmter Position für mehr Komfort<br /> Unterer Fuß ist ausgestreckt, um ordentlich zu chillen
#gesicht #arm #kissen #position #fuß #komfort #oberer #unterer
Eines Tages werde ich sagen ... Es war nicht einfach, aber ich habe es geschafft!
#tages