Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Was man am Ende einer Sprachnachricht sagt:<br /> 1%: „Tschüss.“<br /> 99%: „Und joa“
#sprachnachricht #ende
Ich hatte jahrelang <br /> eine blaue Küchenwaage. <br /> <br /> Bis gestern, als <br /> ich feststellte, dass <br /> es eine Schutzfolie war.<br /> <br /> Jetzt habe ich <br /> eine silberne <br /> Küchenwaage.
#schutzfolie #küchenwaage
Manche Tage sind einfach schwer.<br /> <br /> Manche Geschichten brechen<br /> einem das Herz – auch wenn<br /> sie nur ein paar Sekunden dauern.<br /> <br /> Wenn du jemanden liebst – zeig es.<br /> Sag es. Sei da. Denn morgen<br /> ist nicht garantiert.
#herz #sekunden #tage #geschichten
Welcher Idiot hat sich<br /> eigentlich ein System überlegt,<br /> in dem Eltern weniger Urlaub<br /> haben als Kinder Ferien?<br /> <br /> Soll man dann die Kinder mit<br /> in die Arbeit nehmen oder was?
#eltern #kinder #idiot #arbeit #urlaub #überlegt #system #ferien
An alle Webseiten, die automatisch Musik im Hintergrund abspielen: <br /> <br /> Ich HASSE euch BASTARDE!
#musik #hintergrund #hasse #bastarde #webseiten
Immer lächeln und winken, denn du kannst sie nicht alle töten... aber vielleicht so irritieren, dass die vor einen Bus laufen.
#bus
Gestern wurde mir ein Antrag auf Unterrichtsbefreiung vorgelegt:<br /> „Bitte befreien Sie meinen Sohn Justin am nächsten Freitag vom Unterricht, weil Justin seine Tante heiratet.“<br /> <br /> Gratulier ich dem Bub jetzt? Meld ich das dem Jugendamt? Oder schenke ich der Familie einen Duden?
#sie #familie #unterricht #freitag #tante #duden #sohn #antrag #bub #jugendamt #justin #unterrichtsbefreiung
Wer tätowierte und gepiercte Menschen als asozial bezeichnet, hat keine Ahnung, was der Scheiß kostet!!!
#menschen #scheiß #ahnung
Sitze gerade heulend in meinem Zimmer,<br /> weil mein Freund Schluss gemacht hat.<br /> <br /> Mein kleiner Bruder (3 Jahre alt)<br /> will nun mit seinem Fahrrad rüber<br /> zu meinem Ex fahren und<br /> ihn verprügeln. 🥲
#freund #bruder #zimmer #jahre #fahrrad #schluss
Ich kenne einen Obdachlosen,<br /> dem ich öfter mal eine<br /> Semmel etc. kaufe. <br /> <br /> Er hat mir einfach mein geklautes<br /> Fahrrad zurückgeklaut. 😂<br /> <br /> Hatte ihm gesagt, dass es weg ist<br /> und er hat es rumstehen sehen. 🥰
#öfter #fahrrad #obdachlosen #semmel
Ich liebe diese Momente,<br /> wenn man jemandem auf <br /> der Straße ausweicht<br /> <br /> und beide gehen zufällig<br /> in die richtige Richtung.<br /> <br /> Keine peinliche <br /> Links-Rechts-Choreografie.<br /> 😂
#straße #momente #richtung
Wenn Dummheit<br /> leuchten würde, hätten<br /> wir ein Energie-<br /> problem gelöst!
Vielleicht begegnen wir dem richtigen Menschen zur falschen Zeit, weil wir den richtigen Zeitpunkt mit den falschen Menschen verschwendet haben.
#menschen #zeit #zeitpunkt