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Wir sitzen viel zu wenig am Meer. <br /> <br /> Markiere jemanden, mit dem du dieses Jahr zusammen in den Urlaub willst.
#jahr #meer #urlaub
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Coronavirus, Feuer im Amazonas, Stürme, jetzt BRENNT TSCHERNOBYL.<br /> Mich würde es nicht wundern, wenn Claus Kleber im heute-journal sagen würde: „Ein riesiges Monster ist aus dem Meer aufgetaucht und prügelt sich in Tokio mit einem 50 Meter großen Affen. Und jetzt das Wetter.“
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Bett, Couch und ich spielen jeden Morgen Schere-Stein-Papier, wer von uns dreien arbeiten gehen muss. Langsam glaube ich, die beiden schummeln.
#morgen #couch #schere
Ich bin heute 5 Minuten Joggen<br /> gegangen, bin aber danach wieder nach Hause, weil ich was vergessen habe. Ich hab<br /> vergessen, dass ich faul bin.
#hause #minuten #joggen
3 Worte. 12 Buchstaben. Leicht zu sagen. Schwer zu beweisen. "Ich bin Batman."
#worte #buchstaben #batman
Sätze, die man nach dem Sex nicht sagen sollte:<br /> <br /> „Nimmst du auch VISA?“<br /> <br /> „Wink mal den Leuten im Internet!“<br /> <br /> „Du stöhnst ja noch lauter als deine Mutter.“
#mutter #leuten #sex #internet #visa
Ich liebe es, wie Musik einen an<br /> einen anderen Ort bringen kann.<br /> <br /> Meine Kollegen haben zum Beispiel<br /> gerade im Pausenraum Andreas<br /> Gabalier laufen lassen und<br /> jetzt bin ich zu Hause.
#ort #hause #beispiel #musik #kollegen #pausenraum #andreas #gabalier
Kaputte Sachen wirft man nicht einfach weg. Wenn sie einem wirklich wichtig sind, repariert man sie.
#sachen
Bekäm ich für jede Enttäuschung einen Cent, säße ich heute auf den Malediven.
#cent #enttäuschung #malediven
Jede Enttäuschung öffnet dir die Augen und verschließt das Herz Stück für Stück immer mehr.
#herz #stück #augen #enttäuschung #öffnet
Kaffeevollautomat gekauft.<br /> <br /> Gedanke:<br /> Ein Knopf = Kaffee.<br /> <br /> Realität:<br /> „Leere meinen Satzbehälter!“<br /> „Ich will mehr Wasser!“<br /> „Ich will mehr Bohnen!“<br /> „Streichel mich!“<br /> „Opfere dein Erstgeborenes!“
#wasser #erstgeborenes #bohnen #knopf #satzbehälter
Sonntag muss man auf der Couch verbringen. Sonst weint sie.
#couch
Im Kino.<br /> Wir schauen<br /> „Der König der Löwen“.<br /> <br /> Plötzlich lehnt sich<br /> meine Mitbewohnerin zu mir<br /> rüber und flüstert:<br /> <br /> „Die Viecher haben alle keine Hoden!“<br /> <br /> Na ja, danach<br /> konnte ich irgendwie auf nichts<br /> anderes mehr achten.
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