Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Du weißt, dass du<br /> erwachsen bist, wenn<br /> du nur noch Arbeits-<br /> kleidung und Schlaf-<br /> kleidung trägst.
#schlaf #arbeits
Markiere @A @S @F<br /> <br /> Wer dich nicht innerhalb von 5 Minuten zurückmarkiert,<br /> muss dir heute einen Tequilla zahlen.
#minuten #tequilla
Jetzt wäre der richtige Moment für:<br /> „Herzlichen Glückwunsch. Sie haben<br /> sich die letzten 2 Jahre echt wacker<br /> geschlagen. Hier ist Ihre Insel<br /> und 5 Millionen Euro.“
#moment #jahre #ihre #insel #euro #glückwunsch #millionen
#mmd #mademyday
Wahre Liebe bedeutet nicht, alles zu bekommen, was man will, sondern mit einem Menschen zusammen zu sein, den man braucht, einen Menschen, der dir deine Fehler verzeiht, deine Tränen versteht, sein Lächeln mit dir teilt und dir immer und immer zur Seite steht.
#lächeln #menschen #liebe #seite #fehler #tränen
Ein Gefühl, das ich früher viel<br /> zu wenig wertgeschätzt habe:<br /> <br /> Bei Oma zu Besuch sein<br /> und das Lieblingsessen<br /> gekocht bekommen.
#gefühl #besuch #oma #lieblingsessen
Wer A sagt, der muss nicht B sagen. Er kann auch erkennen, dass A falsch war.
Nicht täglicher Kontakt macht eine Freundschaft aus, sondern die Gewissheit, dass man sich aufeinander verlassen kann. Egal wann und wie.
#freundschaft #gewissheit #kontakt
Der Frieden kommt nicht von Allah oder Buddha, sondern muss von den Menschen geschaffen werden.
#menschen #frieden #allah #buddha
Eltern in 10 Jahren:<br /> „Nein Hannah du bist erst 17,<br /> du gehst heute nicht schon wieder<br /> weg! Stell dir vor, wir durften damals<br /> ein ganzes Jahr nicht feiern gehen,<br /> da hältst du das heute auch aus!“
#jahr #jahren #hannah
ALS FRAU:<br /> <br /> Uterus: „...AAAAAHH...“<br /> Bauch: „SCHOKOLADE!“<br /> Hirn: „ABLENKUNG! NETFLIX!“<br /> Uterus: „...AAAAAHH...“<br /> Bauch: „KUCHEN! CHIPS!“<br /> Hirn: „TABLETTEN!“<br /> Beine: „BETT! SOFA!“<br /> Uterus: „...AAAAAHH...“<br /> Bauch: „PRALINEN! KEKSE!“<br /> Hirn: „WEINEN! HASSEN!“<br /> Alle: „AAAAAAAAAHHH!“<br /> <br /> Periode. Das Musical
#frau #musical
Ich brauche kein „Was bisher geschah.“<br /> <br /> Ich gucke die Serie seit 15 Stunden.
#serie #stunden