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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn du eines Tages einen Menschen gefunden hast, für den du alles bist, wo nichts kompliziert ist, der an dich denkt, wenn er neben dir einschläft oder aufwacht. Jemand, der dich einfach nimmt, wie du bist, der nicht versucht dich zu ändern, der immer hinter dir steht, auch wenn er es nicht versteht, dann bist du angekommen und deine Seele hat endlich ein Zuhause gefunden.

Gefällt 4070 Personen

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#zuhause #menschen #tages #seele #ändern
Die eine hat dich lebendig verbrannt, die andere mit Elektroschlägen getötet.

Gefällt 19225 Personen

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#elektroschlägen
An einem Punkt in der Kindheit <br />
ist man mit seinen Freunden das aller-<br />
letzte Mal draußen spielen gegangen. <br />
Und niemand hat es damals gewusst.

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#kindheit #freunden #mal #punkt
Ich hatte schon so lange keinen Sex, ich weiß gar nicht mehr, wie das geht!<br />
<br />
„Ist wie Fahrradfahren!“<br />
<br />
ICH BRAUCH EINEN HELM?

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#einen #sex #helm #brauch #fahrradfahren
MadeMyDay Neue Webseite
Haben gestern den 91. Geburtstag<br />
meines Opas im Restaurant gefeiert.<br />
Er bezahlt. Wir bedanken uns.<br />
<br />
Er: „Keine Ursache, das geht<br />
alles von eurem Erbe ab. Ihr habt euch<br />
also gerade selbst eingeladen, haha.“<br />
<br />
– Lacht. Und geht weg. 😂

Gefällt 3549 Personen

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#restaurant #ursache #erbe #opas
Als Kind: „Du hast Hausarrest!“<br />
<br />
Als Erwachsener: „Ihr Paket kommt zwischen 8 und 18 Uhr.“

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#uhr #kind #erwachsener #hausarrest #paket
Egal, wie tief man die Messlatte des geistigen Verstandes eines Menschen legt, es gibt jeden Tag jemanden, der bequem darunter durchlaufen kann.

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#menschen #tag #messlatte #verstandes

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Ich bin ein sehr toleranter Mensch.<br />
<br />
Aber wenn die Haken der Kleider-<br />
bügel nicht in die selbe Richtung<br />
zeigen, ist die Grenze erreicht! <br />
Das geht zu weit.

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Geld besteht aus Zahlen. Zahlen sind unendlich. Wer Geld braucht, um glücklich zu sein, dessen Suche nach Glück wird unendlich sein.

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#geld #glück #suche #zahlen
Behandle jedes Problem wie es ein Hund tun würde: Wenn du es nicht essen oder damit spielen kannst, dann pinkle drauf und geh weiter.

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#hund #problem
Wenn du die Schnauze voll von allem und jedem hast ...

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#schnauze
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Vorstellungsgespräch bei McDonald’s:<br />
„Was müssen Sie beachten, wenn ein Kunde einen McFlurry bestellt?“<br />
<br />
„Gar nichts. Ich sage, dass die Eismaschine kaputt ist und verdrück mich.“ <br />
<br />
„Sie sind eingestellt!“

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#sie #kunde #mcdonald #eismaschine #mcflurry
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