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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Kennt ihr das, wenn ihr plötzlich ein englisches Lied aus eurer Kindheit hört und die den Text einfach komplett verändert haben?
#kindheit #lied #text
Wer zur Hölle <br /> hat das eigentlich <br /> verbrochen? <br /> <br /> (BILD)
#hölle
Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.
#welt #veränderung
Je älter ich werde, desto mehr<br /> positive Menschen brauche ich<br /> in meinem Leben. Keine Lästereien,<br /> kein Drama, kein Genörgel. Ich will<br /> einfach nur die schöne<br /> Zeit genießen.
„Soll ich für heute<br /> Abend Salza mitbringen?“<br /> <br /> „Du meinst Salsa.“<br /> <br /> „Stimmt, war ein Dip-Fehler.“
Manchmal habe ich das<br /> Gefühl, dass ich auf Arbeit<br /> wohne und ab und zu mein<br /> Zuhause besuche.
#zuhause #arbeit #gefühl
Nichts, das du trägst, ist wichtiger als dein Lächeln.
#lächeln
Alleinerziehende sollten<br /> besondere Unterstützung erhalten,<br /> sei es durch höhere Freibeträge,<br /> spezielle Förderungen oder flexiblere<br /> Arbeitszeiten, da sie oft die größte<br /> finanzielle und organisatorische<br /> Belastung tragen.<br /> <br /> 👍👎?
#arbeitszeiten #unterstützung #freibeträge #förderungen #belastung
Was andere Menschen von dir denken ist nicht dein Problem.
#menschen #problem
Heute im Supermarkt:<br /> Vor mir ein älteres Ehepaar,<br /> beide in Shorts und Sandalen.<br /> <br /> Sie sagt: „Ich will Wassermelone.“<br /> Er: „Ich will Bier.“<br /> <br /> Sie: „Dann nehmen wir<br /> beides, wir leben nur einmal.“<br /> <br /> Er grinste, als hätte sie ihm<br /> gerade Urlaub geschenkt.
#supermarkt #bier #älteres #urlaub #ehepaar #wassermelone #sandalen #shorts
2017 kann ruhig kommen! 2016 hat mich abgehärtet!
Ich warte auf den Bus und eine<br /> Omi mit Hund kommt zu mir<br /> und sagt einfach, dass ich ihren<br /> Hund streicheln soll. 🥹<br /> <br /> „Er merkt, dass du traurig bist,<br /> deshalb ist er zu dir gekommen.<br /> Alles wird gut.“ 🫶<br /> <br /> Danke ❤️
#hund #bus #omi