Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Vergessen Sie nicht, immer schön darauf zu scheißen, was andere über Sie denken.
#sie #über
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Für's Bett bin ich gut genug. Aber vor Freunden, schämst du dich für mich. Ich halte das nicht mehr aus.<br /> In Liebe, dein Plüschtier.
#freunden #bett #liebe #plüschtier
Kennt ihr diese eine<br /> Box oder Schublade, in<br /> die man immer nur alles<br /> reinstopft, damit es außer<br /> Sicht ist? Ich habe<br /> 42 davon.
#schublade #box #sicht
Wissenschaftler <br /> sollten aufhören, <br /> die Intelligenz von <br /> Tieren zu analysieren und <br /> anfangen, die mensch-<br /> liche Dummheit zu <br /> untersuchen ...<br />
#intelligenz #dummheit
Ich kaufe ein<br /> wie ein 12-Jähriger,<br /> dem man 100 Euro<br /> geschenkt hat<br /> @RobsPierre90<br /> (BILD)
#euro
Der Grund, warum wir so<br /> sehr an Erinnerungen festhalten,<br /> ist, dass sich Erinnerungen<br /> niemals verändern.<br /> Menschen schon.
#grund #erinnerungen
Wenn mich jemand an der<br /> Supermarktkasse mit seinem Einkaufs-<br /> wagen rammt und drängelt, lege ich drei<br /> Warentrenner zwischen meine Einkäufe,<br /> zahle viermal passend und lasse<br /> mir die Kartoffeln einzeln als<br /> Geschenk einpacken.
#geschenk #kartoffeln #einkäufe #supermarktkasse #einkaufs #warentrenner
Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.
#alltäglichen #lebenskunst #wunderbare
„Was wünschst du<br /> dir zum Geburtstag?“<br /> <br /> „Nichts, bring einfach<br /> gute Laune mit.“<br /> <br /> Einen Kuchen zu backen<br /> wäre leichter, aber okay.
#kuchen #laune #geburtstag
Wann immer Du zweifelst, wie weit du noch gehen kannst, erinnere Dich daran, wie weit Du bereits gekommen bist. Erinnere Dich an alles, mit dem Du konfrontiert wurdest, an alle Schlachten, die Du gewonnen hast, und an all die Ängste, die Du überwunden hast.
#dich #ängste #schlachten #überwunden
Es ist erstaunlich, wie sehr man die Nähe eines einzigen Menschen vermissen kann, obwohl es auch 7 Milliarden andere auf dieser Welt gibt.
#menschen #milliarden #nähe #welt
Niemand:<br /> <br /> Der eine Döner aus der<br /> Stadt, der seit 4 Jahren die<br /> Neueröffnung feiert:<br /> (BILD)
#döner #stadt #jahren #neueröffnung
Einmal im Leben lernst du einen Menschen kennen und weißt ganz genau, dass du für diesen Menschen dein ganzes Leben lang Gefühle haben wirst.
#menschen #leben #gefühle
Ich will nicht sagen,<br /> dass ich rundlich bin,<br /> aber wenn ich im Winter<br /> eine weiße Jacke trage,<br /> stecken mir die Kinder<br /> Möhren ins Gesicht.
#kinder #gesicht #winter #jacke #möhren