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Selfcare 2021:<br /> - Netflix und Pizza<br /> - Gutes Buch<br /> - Entspannungsbad<br /> <br /> Selfcare 2022:<br /> - Mal eine Stunde lang<br /> keine Nachrichten lesen
#buch #stunde #pizza #nachrichten
Eben am Nachtschalter der Tankstelle.<br /> <br /> Sie, ältere Frau:<br /> „Na, was kann ich für Sie tun?“<br /> <br /> Ich (übermüdet): „Ich würde gerne<br /> noch was knabbern. Geben Sie mir doch<br /> bitte 1 Liter Chips und ne Tüte Cola.“<br /> <br /> Sie (lacht): „Möchten Sie noch ne<br /> Flasche Pommes zur Tüte Cola?“<br /> <br /> Wir lachen.
#frau #sie #ältere #liter #tüte #flasche #pommes #tankstelle #cola #chips #nachtschalter
Wenn jedes fallende Blatt leise „Huiiii!“ rufen würde, was wäre das für ein lustiger Lärm da draußen...
#lärm #blatt
Mit einer Frau debattieren und glauben als Sieger hervorzugehen. <br /> <br /> Der Trump ist lustig.
#frau #trump #sieger
90 % meiner Arbeitszeit<br /> besteht aus folgender Frage:<br /> „Sage ich etwas dazu oder <br /> will ich lieber meine Ruhe?“
#frage #ruhe #arbeitszeit
Wenn ich schon bei<br /> meinem dritten „Ok“ bin<br /> und die Person immer<br /> noch redet:<br /> (BILD)
#person
Mein Psychiater flennt. War wohl alles ein bisschen zu viel für den armen Kerl.
#psychiater #kerl
Kannst du dich noch erinnern, als wir Teenager waren, jedes Wochenende um die Häuser zogen, den einen oder anderen<br /> über den Durst getrunken haben bis es draußen wieder hell wurde und wir dachten, dass 40-Jährige alte Menschen sind? <br /> <br /> Verdammt war das ne geile Zeit!
#menschen #zeit #über #wochenende #teenager #durst #häuser
„Was machst du heute?“<br /> <br /> "Es ist 19 Uhr. Ich habe gegessen, geduscht und meinen Pyjama angezogen. Frag das nächste Mal bitte einen Monat früher.<br /> DANKE!<br />
#uhr #pyjama #mal #monat
Wenn wir Musik hören, mit der wir bestimmte Emotionen verbinden, setzt unser Körper Dopamin frei, was zu Gänsehaut und Schauer führt. Je stärker die emotionale Bindung an das Lied, desto mehr Dopamin wird freigesetzt.
#lied #körper #musik #bindung #dopamin #emotionen #gänsehaut #schauer
Mein Therapeut<br /> sagte zu mir: „Sie sind<br /> kein Schuh, Sie müssen<br /> nicht bequem sien und Sie<br /> müssen auch nicht<br /> jedem passen.“<br /> <br /> Fühle ich sehr!
#sie #schuh #therapeut
Als ich ein Kind war,<br /> haben wir zu Halloween keine<br /> Süßigkeiten bekommen.<br /> Wir hatten ja nix.<br /> <br /> Nicht einmal Halloween.
#kind #süßigkeiten #halloween
In vielen Berliner Kindergärten<br /> dürfen die Kinder selbst entscheiden,<br /> ob sie mitspielen oder einfach nur<br /> beobachten wollen.<br /> <br /> Ein Kind meinte:<br /> „Ich guck heute nur zu, ich sammel<br /> Ideen fürs Glücklichsein.“<br /> <br /> Vielleicht sollten wir das alle<br /> mal machen.
#kind #kinder #berliner #ideen #glücklichsein #kindergärten
Ich beim Einkaufen:<br /> Nehme mir mal eine Tiefkühlpizza<br /> für den Notfall mit. Man weiß ja nie.<br /> <br /> Auch ich:<br /> 1 Stunde nach dem Einkaufen.<br /> Esse die Tiefkühlpizza.
#stunde #einkaufen #notfall #tiefkühlpizza