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Wer kommt drauf? Tipp: Wir suchen ein ganz bestimmtes Datum. 🎂📅
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ein Glühwein. Swei Glühweih. Rei Lühwei. Hie Hühei. Flünei. Snlwln.
#glühwein #glühweih #hühei #lühwei
Wenn jemand stolz <br /> erzählt, dass er zum <br /> ersten Mal fünf Kilometer <br /> gelaufen ist, braucht es kein <br /> „Ich laufe ja immer zehn“.<br /> <br /> Lass dem Menschen <br /> kurz seine Freude. Du wirst <br /> nicht langsamer, wenn du <br /> einfach „Stark!“ sagst.<br /> <br /> Threads: domsen_21
#menschen #mal #freude #kilometer
Bin übrigens dafür, Feuerwerk dieses Jahr zu verbieten, damit die Krankenhäuser nicht auch noch die Böllerdeppen versorgen müssen.
#jahr #übrigens #feuerwerk #krankenhäuser #böllerdeppen
Wenn mich<br /> jemand fragt, was meine<br /> Zukunft bringt...<br /> Sie werden in einer Stunde<br /> Wieder hungrig sein.
#zukunft #stunde #wieder
IKEA verkauft ja eigentlich keine Möbel. Sie verkaufen die Illusion von aufgeräumten Wohnungen!
#illusion #wohnungen #möbel
Die einzig wahre Frau: sieht aus wie ein Engel, benimmt sich wie eine Dame, säuft wie ein Kumpel und fickt wie der Teufel!
#frau #kumpel #teufel #engel #dame
Verschlafen ist doch auch bloß eine Schutzfunktion des Körpers, damit beschissene Tage nicht zu lang werden.
#tage #körpers #schutzfunktion
Laut einer Studie wird eine Frau im Durchschnitt 19 Mal häufiger zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen, wenn man auf dem Foto einen tiefen Ausschnitt sieht.
#frau #foto #mal #studie #vorstellungsgespräch #durchschnitt #ausschnitt
Ich bin jetzt in dem Alter, wo ich mit einem Wochenende pro Woche nicht mehr auskomme.
#wochenende #woche #alter