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Kurzer Alterstest:<br /> <br /> Wer kennt noch Moorhuhn?
#alterstest #moorhuhn
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Psychologisch gesehen wird alles besser, wenn du dich dazu entscheidest, dass es dir egal ist.
Warum schmecken<br /> Schwimmbadpommes in<br /> meiner Erinnerung 1000-mal<br /> besser als andere?
#erinnerung #schwimmbadpommes
Wenn du niemals von einer Couch zur anderen gesprungen bist um der Lava zu entkommen, hattest du wohl keine Kindheit
#kindheit #couch #lava
Die Tochter übt Querflöte.<br /> <br /> Zwischen zwei<br /> Tönen entweicht ein Pups.<br /> <br /> Sie: „Falsches Loch.“<br /> <br /> Ich glaube, ich kann heute nicht<br /> mehr aufhören zu lachen!
#tochter #loch #pups #übt #querflöte #tönen
Mir ist vorhin etwas in einer beschichteten Pfanne leicht angebraten und habe es mit einem Messer abgekratzt. Eben ruft meine Mutter aus der 250 km entfernten Heimat an und fragt, ob alles gut sei. Sie habe ein „komisches Gefühl“ gehabt.
#mutter #gefühl #messer #pfanne #heimat
Als gestern eine Frau mit zwei großen Brüsten zu mir in den Aufzug gestiegen ist und mich gebeten hat, die 2 zu drücken, ist es irgendwie eskaliert.
#frau #brüsten #aufzug
Glück kann man mit Geld nicht kaufen, aber Schokolade! Ist ja eh fast dasselbe.
#geld #schokolade
Lachen kann beim Abnehmen helfen. Wenn du durchgehend für eine Stunde lachen würdest, würdest du genauso viele Kilokalorien verbrennen wie bei einem Krafttraining für 30 Minuten.
#minuten #stunde #abnehmen #kilokalorien #krafttraining
Im Grunde<br /> bin ich froh,<br /> dass es kein<br /> RTL III gibt.<br />
#rtl #grunde #iii
Man sollte sich immer für den Beruf kleiden, den man will, nicht für den, den man hat!<br /> <br /> Sitze gerade im Cinderellakostüm im Meeting.
#beruf #meeting #cinderellakostüm
(BILD)