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Wenn du dein Workout in den Nachmittag verlegst, erzielst du 20 % mehr Muskelstärke als bei einem Workout am Morgen.

Gefällt 17896 Personen

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#morgen #muskelstärke #nachmittag #workout
„Höher, schneller, weiter!“<br />
ist nicht das Problem.<br />
<br />
Das Problem ist:<br />
„Ich zuerst!“,<br />
„Alles meins!“ und<br />
„Mir doch egal!“

Gefällt 11257 Personen

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#problem
Das schlimmste am Wochenende sind diese 30 Minuten, in denen man zum Einkaufen eine Hose anziehen muss. ?

Gefällt 1 Personen

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#wochenende #minuten #hose #einkaufen
Meine Laune ist im Keller, ich hoffe die bringt Wein mit.

Gefällt 6155 Personen

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#wein #laune #keller
Aufgabe für dich:<br />
<br />
Markiere jemanden,<br />
mit dem du immer wieder gerne<br />
ein Bier trinkst!<br />
<br />
<br />
<br />
Aufgabe für diese Person:<br />
<br />
Kauf diese Woche zwei Flaschen<br />
von eurem Lieblingsbier und fahre bei der<br />
Person vorbei, die dich markiert hat,<br />
und trinkt einen zusammen!

Gefällt 3653 Personen

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#person #bier #woche #flaschen #lieblingsbier
Alle reden von Gefühlen. Doch zeigt man sie, können nur die Wenigsten damit umgehen.

Gefällt 6643 Personen

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#gefühlen #wenigsten
„Willst du abnehmen?“<br />
<br />
„Jo.“<br />
<br />
„Willst du noch Nachtisch?“<br />
<br />
„Jo.“<br />
<br />
Der Jo-Jo-Effekt in einem<br />
Gespräch erklärt.

Gefällt 1459 Personen

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#gespräch #nachtisch
MadeMyDay Neue Webseite
7 Gründe den Herbst zu lieben:<br />
<br />
-milde Temperaturen<br />
-goldene Herbstsonne<br />
-keine Mücken & Wespen<br />
-Pilze, Laubhaufen & bunte Bäume<br />
-man kann schon Glühwein trinken<br />
-verregnete Tage auf der Couch bleiben<br />
-Kastanien & Eicheln fallen dir auf den Kopf<br />
und erhöhen so das Denkvermögen"

Gefällt 10315 Personen

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#tage #couch #kopf #gründe #herbst #temperaturen #bäume #mücken #glühwein #denkvermögen #herbstsonne #laubhaufen
Der bestbezahlte Beruf in Deutschland ist der des Oberarztes. Im Durchschnitt liegt das jährliche Brutto-Gehalt bei 115.317 Euro.

Gefällt 6300 Personen

Gefällt 6300 Personen

Mit 100 Euro war der<br />
Einkaufswagen früher voll.<br />
<br />
Mit 50 Euro muss man heute<br />
aufpassen, dass die wenigen<br />
Lebensmittel nicht durch die<br />
Gitter des Einkaufs-<br />
wagen fallen.

Gefällt 2282 Personen

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#lebensmittel #einkaufswagen #euro #einkaufs #gitter
MadeMyDay Newsletter
Magen so: „Pommeeees!“ <br />
<br />
Waage so: „Höchstens als Wallpaper.“

Gefällt 8176 Personen

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#wallpaper
Wenn du tief und fest<br />
schläfst und dein Körper<br />
so tut, als würde er fallen.<br />
(BILD)

Gefällt 1020 Personen

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#körper
Wenn der Mann duscht:<br />
Eiswürfel klirren.<br />
<br />
Wenn ich dusche: Wir müssen die<br />
nächsten 2 Tage nicht heizen, das Wohnzimmer<br />
wird von einem finnischen Saunaverein besetzt,<br />
die Nachbarn denken, dass wir einen neuen<br />
Papst haben und zwei Hobbits kommen ins<br />
Bad um mir einen Ring zuzuwerfen.

Gefällt 8835 Personen

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#mann #tage #nachbarn #wohnzimmer #bad #ring #hobbits #saunaverein #papst
Meine Freundin<br />
fühlt sich schlecht,<br />
weil ich ins Fitnessstudio<br />
gehe, während sie<br />
nur zu Hause sitzt.<br />
<br />
Wer ist schuld für sie?<br />
Natürlich ich.<br />
Ich könnte ja einfach nicht<br />
ins Fitnessstudio gehen, um<br />
auf ihre Gefühle zu achten.<br />
<br />
🤦‍♂️

Gefällt 803 Personen

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#freundin #hause #gefühle #fitnessstudio
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