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Momente enden. Menschen verändern sich. Doch eines ist ganz sicher: Das Leben geht weiter.
#leben
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich hasse den Spruch:<br /> „Steh auf, die Sonne scheint!“<br /> <br /> Was soll ich denn machen?<br /> Photosynthese?
#spruch #sonne
Trotz Männergrippe habe ich eben eine Mücke mit bloßer Hand getötet. <br /> <br /> Der Jagdinstinkt eines Kriegers verlässt mich auch kurz vor dem Tod nicht.
#tod #hand #kriegers #jagdinstinkt #männergrippe #mücke
Wenn ich verschlafe und meine Chefin fragt "Sag mal wo kommst du denn her?" ist "Aus Schlumpfhausen bitte sehr" nicht die richtige Antwort.
#antwort #chefin #schlumpfhausen
Im Herbst stört mich<br /> weniger das kältere Wetter.<br /> Vielmehr ist es die Angst, dass<br /> jeden Moment „Last Christmas“<br /> irgendwo zu hören sein könnte.
#moment #wetter #angst #herbst #christmas
Wenn mir Leute sagen:<br /> "Das wirst Du schon morgen früh bereuen", schlafe ich bis mittags, weil ich ein Problemlöserbin.
#leute #problemlöserbin
Tolle Aktion!<br /> (BILD)
#aktion
Oder wir machen es so: Die Länder, die die Waffen in Krisenge­biete liefern, müssen die Flüchtlinge aufnehmen. Zack. Frieden.
#flüchtlinge #waffen #länder #krisenge
Ich verstehe nicht,<br /> warum immer von modernen<br /> „begehbaren“ Duschen<br /> die Rede ist.<br /> <br /> Als ob man sich früher<br /> von der Decke abseilen musste,<br /> um in die Dusche zu kommen.
#dusche #decke #rede
Genau so sollten Kinder spielen:<br /> ... und nicht so!
#kinder
Mein Bruder ist letztes <br /> Jahr in eine Kleinstadt <br /> gezogen.<br /> <br /> Mittlerweile besitzt er Laufenten<br /> gegen die Schnecken und hat<br /> mit den Nachbarn Termine, <br /> wann er seine Enten durch<br /> deren Gärten schickt.<br /> <br /> Ich liebe irgendwie <br /> alles daran. 😅
#bruder #termine #nachbarn #schnecken #gärten #enten #kleinstadt #laufenten
Klausurenphase:<br /> <br /> 10 % Freizeit<br /> 20 % Lernen<br /> 70 % Freizeit mit schlechtem Gewissen
#gewissen
Ich mit 19: „Hoffentlich<br /> mögen die mich alle ...“<br /> <br /> Ich jetzt: „Hoffentlich geht<br /> mir keiner von denen<br /> auf den Sack!“
#sack
Frauen schreiben Männern bei Whatsapp mit viel Leidenschaft, Emotion und Schöpfungskraft und bekommen als Antwort meist nur ein äußerst kreative "Ok".<br />
#männern #whatsapp #antwort #leidenschaft #schöpfungskraft #äußerst #emotion