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Vielleicht war ich gestern gar nicht betrunken... sondern Manuel Neuer.
#manuel #neuer
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Tja 🤷‍♂️ @ichbinnetnur<br /> (BILD)
Wer glaubt, ich würde meine Wochenenden nur auf der Couch verbringen, der täuscht sich! Ich habe schließlich noch einen Sessel.
#couch #wochenenden #sessel
Kauen Delfine einen Kugelfisch, verfallen sie in einen Rauschzustand.
#kugelfisch #delfine #rauschzustand
Mit Humor kann man Frauen am leichtesten verführen, denn die meisten Frauen lachen gerne, bevor sie anfangen zu küssen.
#humor #frauen
Familie hin oder her.<br /> <br /> Ich werde mich nie wieder<br /> an einen Tisch mit Menschen<br /> setzen, die mich respektlos<br /> behandeln und denen ich<br /> nicht egaler sein könnte.
#menschen #tisch
Meine (kleinen) Kinder sind 11 und 8.<br /> Ich lese ihnen fast jeden Abend in<br /> meinem Bett vor. Beide können<br /> lesen und sind eigentlich zu alt dafür.<br /> Wir machen es trotzdem und beide<br /> wollen es. Es sind ein paar Minuten<br /> Qualitätszeit im Alltag. <br /> Es ist schön. <br /> Und wichtig, auch für mich.
#abend #bett #minuten #alltag #qualitätszeit
Selbstliebe ist die<br /> Basis für gesunde<br /> Beziehungen und<br /> ein erfülltes<br /> Leben.
#beziehungen #leben #basis
Manche Frauen <br /> müssen um jeden Cent <br /> Unterhalt für ihre Kinder <br /> kämpfen, mein Ex zahlt <br /> jeden Monat ohne <br /> Kommenta Geld für den <br /> Hund, den wir uns mal <br /> angeschafft haben. 😅
#kinder #frauen #geld #cent #monat
Eine Mutter tut mehr für ihre Kinder als sie für ihr eigenes Leben tun würde!
#kinder #leben #mutter
Völlig aufgelöst mit<br /> Frosch unterm Arm in<br /> den Esoterikbuchladen<br /> stürzen und nach einem<br /> Buch über die Umkehr von<br /> Zaubersprüchen fragen.
#über #buch #arm #frosch #esoterikbuchladen #umkehr #zaubersprüchen