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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Auf den Straßen von Boston gibt es<br /> Gedichte auf dem Gehweg, die man<br /> nur sehen kann, wenn es regnet.
#straßen #gehweg #boston #gedichte
"Sag mir die magischen drei Worte" - "Morgen ist Freitag!"
#worte #freitag
Wir waren die Generation,<br /> die mit Game Boy und Discman<br /> aufwuchs, als Handys noch<br /> Antennen hatten und Freundschaften<br /> durch den Tausch von Diddl-Blättern<br /> und bunten Scoubidou-Bändern<br /> besiegelt wurden.
#diddl #generation #game #freundschaften #handys #boy #discman #antennen #tausch #scoubidou
Waage zeigt 99 kg<br /> <br /> Drehe Waage um 180 Grad<br /> <br /> Waage zeigt 66 kg<br /> <br /> Diät erfolgreich
#grad #waage
Die Gewürzgurke,<br /> die seit 1994 in meinem<br /> Kühlschrank wohnt.<br /> <br /> @HerrHilfreich<br /> <br /> (BILD)
#kühlschrank #gewürzgurke
Mein Körper:<br /> <br /> - 22:00 Uhr: Du bist so müde. So müde. Geh schlafen. SO MÜDE!!!!<br /> <br /> - 22:30 Uhr: LOL. Du liegst echt im Bett. Nope. Du bleibst bis 3:00 Uhr wach. Verarscht. Hihi.
#uhr #körper #bett #müde
Oh, du Becks. Jever mich ordentlich durch, mit deinem Riesenpaulaner! Schatz! TIERnamen, keine Biernamen!
#becks #biernamen #riesenpaulaner
Sprit teuer! <br /> Strom teuer! <br /> Gas teuer! <br /> Essen teuer! <br /> <br /> Nur die Ausreden:<br /> billig!!!
#ausreden
Manchmal ist es schwer,<br /> ein Kapitel abzuschließen,<br /> von dem man sich ge-<br /> wünscht hat, es würde<br /> ein ganzes Buch füllen.
#buch #kapitel
Erlaube dir, dich hinzulegen,<br /> früh ins Bett zu gehen, ein heißes<br /> Bad zu nehmen, Tee zu trinken<br /> und ein Buch zu lesen.<br /> Du verpasst nichts.
#tee #bett #buch #bad
Jeder Deutsche kauft durchschnittlich 60 neue Kleidungsstücke pro Jahr.
Wie kann es<br /> sein, das du noch<br /> Single bist?<br /> <br /> Ich: *dass
#single
Notiz von meinen Nerven gefunden: "Falls du uns suchst, wir sind am Ende."
#ende #nerven