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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Nimm dir Zeit zum träumen, denn es ist der Weg zu den Sternen.
#zeit #weg #sternen
Mein Fokus in diesem Jahr:<br /> <br /> - Zeit mit Menschen<br /> verbringen, die mir guttun<br /> - Drama vermeiden<br /> - Momente wirklich<br /> genießen
#menschen #jahr #fokus
Manchmal sage ich vor dem Spiegel: "Na, du altes Haus eigentlich haben wir uns das Leben anders vorgestellt." - Dann lachen wir beide.
#haus #leben #spiegel
Im Supermarkt:<br /> <br /> Kleine Oma kann das oberste<br /> Regal nicht erreichen.<br /> <br /> Ich helfe ihr, sie klopft mir auf die<br /> Schulter und sagt: „Dafür bekommst<br /> du jetzt einen Wunsch frei!“<br /> <br /> Habe mir Glück gewünscht.<br /> <br /> Sie hat gelächelt und gesagt:<br /> „Dann hast du’s jetzt.“
#supermarkt #glück #oma #schulter #regal #wunsch
Leute auf Tinder sind<br /> wie Mikrowellengerichte.<br /> Sehen nicht aus wie auf<br /> den Bildern, aber wenn du <br /> Samstagnacht betrunken und<br /> verzweifelt bist, willst du sie<br /> trotzdem haben.
#tinder #bildern #mikrowellengerichte
Der perfekte Partner braucht kein Sixpack. Wenn er ein Herz hat, ist das schon perfekt genug!
#herz #partner #sixpack
Geld allein macht nicht Glücklich.<br /> <br /> Du musst schon Wein davon kaufen.
#wein #glücklich
Ich kann mir Sprichwörter nie richtig merken, es ist zum Mäuse fisten.
#mäuse #sprichwörter
Finde jemanden, der selbst<br /> nach dem schlimmsten<br /> Streit zu dir sagt:<br /> <br /> „Wir bekommen das<br /> schon wieder hin. Ich will<br /> dich nicht verlieren.“
#streit
Bei Facebook das Geburtsdatum auf heute gestellt. Glückwünsche erhalten. Freundesliste überarbeitet.
#facebook #geburtsdatum #überarbeitet
Wenn ich mich nach der<br /> Pandemie das erste Mal<br /> wieder schminke.<br /> @ErinSchokovich<br /> (BILD)
#mal #pandemie
Ein Sonntag ist erst<br /> ein richtiger Sonntag,<br /> wenn man den ganzen Tag<br /> nichts gemacht hat und<br /> dann ab 20:00 Uhr traurig ist,<br /> weil man nichts gemacht hat.
#uhr #tag #sonntag