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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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85% der Frauen finden ihren Arsch zu dick, 10% zu dünn. 5% finden ihn so okay wie er ist und sind froh, dass sie ihn geheiratet haben.
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Liebe Mathelehrer: Ich habe jetzt seit mehr als 15 Jahren meinen Schulabschluss und musste bisher niemals Wurzeln aus irgendwelchen Buchstaben in Klammern ziehen. Ihr Lügner!
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Die Menschen, die dir Liebe in Form einer Gestalt schenken, dir das Glück zeigen, für das es keine Worte gibt und dich mit ihren Händen in die Welt der Hoffnung zurückführen, die du längst vergessen hast. Das sind die Menschen, die dein Herz verdient haben …
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Ich stelle meinen Wecker extra früher, um sicherzugehen, dass ich genug zeit habe, mich im Bett darüber aufzuregen, dass ich früh aufstehen muss.
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Wenn deine Haut so trocken ist, dass die Lotion Gott um Hilfe bittet
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Ich bin immer artig: Bösartig, Abartig, Eigenartig und einzigartig.
#abartig #eigenartig
Die besten Dinge im Leben beginnen selten mit einer vernünftigen Entscheidung.
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Wenn du jemanden<br /> überholst, um zu sehen, ob<br /> er genauso beschissen<br /> aussieht, wie er fährt.
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(BILD)
Habe meinem Mann soeben in einer Diskussion Recht gegeben und ihm dann noch ein kaltes Bier gebracht. Einfach so. Jetzt hat er Angst.
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Ich bin nicht besoffen, solange ich auf dem Boden liegen kann, ohne mich festzuhalten.
#boden
Deutsche im ICE –<br /> Ein Stilleben<br /> @_laura_stern<br /> <br /> (BILD)
#ice #stilleben
Die Zeit ist gekommen, den Blick von den Massenmedien abzuwenden. Denn das Bild was sie für uns zeichnen, ist nur ein SPIEGEL Ihrer selbst. Wenn wir erkennen würden, wie DIE WELT wirklich ist, glaubten wir auf einem anderen Stern zu sein. Man versucht unseren FOCUS abzulenken, um die Wahrheit zu verstecken.
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