Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Frech?<br /> Ich?<br /> <br /> Ich nenne das mal verbal überlegen!
#überlegen
Karma ist kein Menü.<br /> Jeder bekommt, was er verdient.
#menü
Blutabnahme bei einem jungen, hart angetrunken Kerl.<br /> <br /> Er: Funktioniert das Desinfektionsmittel auch bei Möbel?<br /> Ich: Da ist fast reiner Alkohol drin ... Also ja?<br /> Er: Gut, weil ich nämlich so ein Schrank bin.
#alkohol #kerl #schrank #möbel #desinfektionsmittel
FICKEN<br /> ...jetzt, da ich eure Aufmerksamkeit habe, wollte ich nur mal eine gute Nacht wünschen.
#aufmerksamkeit #nacht
Die Kassenärztliche<br /> Bundesvereinigung fordert<br /> eine Strafzahlung für das<br /> Schwänzen von Arztterminen.<br /> <br /> Dabei schwänzen viele Patienten<br /> gar nicht – ihre Wunden sind<br /> nur schon während des<br /> Wartens verheilt.
#patienten #wunden #wartens #kassenärztliche #bundesvereinigung #strafzahlung #schwänzen #arztterminen
Ratet mal ...<br /> ...wer null Bock hat, morgen aufzustehen ...
#bock
Wenn die ersten Shots<br /> einfahren und du das letzte<br /> Bisschen Schüchternheit<br /> ablegst:<br /> „Lasset uns nackt auf der Bar tanzen!“
#bar #shots #bisschen #schüchternheit
Ich war in Stadt der träumenden<br /> Bücher, in Hogwarts und Narnia. Bin<br /> in Oz den gelben Backsteinweg entlang<br /> gelaufen. Ich war die Frau des Zeitreisenden.<br /> Ich hab Staubfinger gerettet. Und war jedes<br /> Mal traurig, wenn ich zurück nach Hause<br /> musste, weil das Buch zu Ende war.<br /> <br /> Bücher = ❤️
#frau #hause #mal #buch #stadt #ende #bücher #hogwarts #narnia #backsteinweg #zeitreisenden #staubfinger
Seit 2018 wird Videospielsucht von der World Health Organization als offiziell anerkannte psychische Störung angesehen.
#störung #world #health #organization #videospielsucht
Vorhin ist eine junge Frau in die S-Bahn gestiegen und hat<br /> leise „Ich hasse Menschen ...“ gemurmelt.<br /> <br /> Sie war mir direkt sympathisch.
#frau #menschen
Ich: „Druck das in Schwarz-weiß.“<br /> Drucker: „Gib mir Gelb!“<br /> Ich: „Du sollst das in Schwarz-weiß drucken!“<br /> Drucker: „Hör auf, auf "OK" zu drücken. Nichts ist ok, bis ich Gelb habe!“
#gelb #schwarz
Meine Waschmaschine<br /> ist heute angekommen.<br /> Fantastisch, was die heut-<br /> zutage alles so können!<br /> @the_cosy_cobweb<br /> (BILD)
#waschmaschine