Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Jeder kann etwas gut.<br /> <br /> Ich zum Beispiel kann gut am Meer sitzen.
#meer #beispiel
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wie die ganzen Deutsch-Türken ohne Bildung jetzt den Wahlsieg von Erdoğan feiern. Ist leicht, eine Diktatur zu feiern, während man in einer Demokratie lebt.
#bildung #deutsch #erdo #demokratie #diktatur #wahlsieg
Welchen Whatsappstatus hast du?
#whatsappstatus
Schnauze halten du musst,<br /> bis Kaffee getrunken ich habe!
#kaffee
Und...<br /> Problem gelöst!<br /> <br /> #worksmart<br /> #keinstreitmehr
Was immer mehr<br /> Deutsche machen:<br /> <br /> • Den kleinen Waffenschein<br /> <br /> <br /> Was immer mehr<br /> Deutsche machen sollten:<br /> <br /> • Internet-Führerschein<br /> • Hundeführerschein<br /> • Grundkurs: „Gutes Benehmen“<br /> • Nachhilfekurs: „Deutsche Geschichte“
#geschichte #deutsche #benehmen #waffenschein
Ich habe gekocht! Es gibt Nutella-Brötchen!
#nutella
Es ist vergeudete Zeit, sich über einen Deppen zu ärgern. Ermerkt es eh nicht.
#zeit #über #deppen #ärgern
Der generelle Mindestabstand von 1,50m soll im Sommer dann bitte auch für Wespen gelten. Danke.
#sommer #wespen #mindestabstand
Unsere gebrauchten Dieselfahrzeuge werden ins Ausland verkauft! Dort soll das Weltklima völlig anders sein als bei uns!
#ausland #dieselfahrzeuge #weltklima
Und irgendwann ist<br /> dein Zuhause nicht mehr<br /> in 4 Wänden, sondern in zwei<br /> Augen und einem Herzen.
#zuhause #herzen #augen #wänden
Laut einer Studie behalten 44 % der Erwachsenen die Kuscheltiere aus ihrer Kindheit. 34 % von ihnen schlafen sogar noch jede Nacht mit einem Kuscheltier.
Verrückte Zeiten + Verrückte Freunde = Erinnerungen, die du nie vergessen wirst.
#freunde #zeiten