Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich kann heute leider nicht zur Arbeit kommen. Bin leider ans Bett gefesselt. <br /> Sie sind also krank? <br /> Nein, pervers.
#arbeit #bett
„Zwei Kugeln Vanille und<br /> eine Kugel Schoko.“<br /> <br /> Eisdiele früher: „Hier, bitteschön.“<br /> <br /> Eisdiele heute: „Haben wir nicht.<br /> Wir haben Seetang-Kürbiscreme,<br /> Cordon Bleu, Bärlauchpesto<br /> Stroganoff, Chili-Uran,<br /> Pikachu 3000 ...“
#kugeln #schoko #kugel #vanille #chili #seetang #stroganoff #bärlauchpesto #cordon #pikachu #bleu
Ich brauche diesen Smiley!
#smiley
Das Letzte, was du siehst, bevor<br /> dir mindestens drei Stunden<br /> deiner Lebenszeit völlig<br /> sinnlos geraubt werden:<br /> @AugustBembel<br /> (BILD)
#stunden #lebenszeit #letzte
Stell dir vor, du schaust<br /> aus dem Fenster und<br /> siehst 20 ZOMBIES<br /> auf dich zukommen.<br /> Deine einzige Waffe ist<br /> der Gegenstand LINKS<br /> neben dir. Was ist es?
#fenster #links #gegenstand #waffe #zombies
Warum Karriere machen?<br /> Wenn ich „Chef“ genannt<br /> werden möchte, gehe ich<br /> mir einen Döner kaufen.
#döner #karriere
Du hast meine<br /> Welt auf den Kopf gestellt<br /> und dafür bin ich dir auf<br /> ewig dankbar, weil sie<br /> jetzt mit dir viel<br /> schöner ist.
#welt #kopf
Horoskop: „Eine alte Liebe<br /> klopft an deine Tür!“<br /> <br /> Ich: <br /> (BILD)
#liebe #tür
Kennt ihr diese Menschen, die schon am frühen Morgen mit dir reden wollen ...<br /> <br /> ... es ist vollkommen ok, mit diesen Menschen und einem Sack Zement an den nächsten See zu fahren.
#menschen #morgen #sack #zement #see
„Darf ich die Brötchen<br /> zusammen in eine Tüte packen?“<br /> <br /> „Bitte jedes einzeln! Die haben<br /> sich beim letzten Mal fürchterlich<br /> gestritten!“
#mal #brötchen #tüte
Liebe ist das Geschenk der eigenen Person an eine andere - ein Geschenk, das nicht zum Verlust führt, sondern zur Erfüllung.
#person #geschenk #verlust #erfüllung
Ab 1. Juli 2026 wird <br /> der Hundeführerschein<br /> in Österreich ver-<br /> pflichtend.<br /> <br /> Hundehalter müssen <br /> künftig vor der An-<br /> schaffung eines Hundes<br /> einen entsprechenden<br /> Kurs absolvieren.
#hundes #österreich #kurs #hundeführerschein
Kopf einschalten bringt<br /> auch nicht bei Jedem was.<br /> <br /> Das ist wie bei einer Lampe.<br /> Die kann man einschalten, wie man<br /> will. Aber solange keine Glühbirne<br /> drin ist, leuchtet sie nicht.
#lampe #glühbirne #jedem