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Iss eine Orange, bevor du trainierst. Sie versorgt dich mit ausreichend Flüssigkeit und verhindert Muskelkater.
#flüssigkeit #muskelkater #orange
Meine Damen, hört auf, immer perfekt aussehen zu wollen. Wer ist das schon? Noch nicht einmal Barbie. Das Miststück hat keine Brustwarzen.
#damen #barbie #brustwarzen #miststück
Ich habe im WLAN dieses ICE exakt 200 MB frei und weiß gar nicht, wohin mit so viel Datenvolu
#ice #wlan #datenvolu
Auf dem Erdbeerfeld war<br /> heute eine Frau, die Sprüh-<br /> sahne dabei hatte. Ich bin<br /> immer noch ganz ergriffen.
#frau #erdbeerfeld #sprüh
„Ist das hier das Seminar für unterschwellige Beleidigungen?“ „Ja, nimm dir zwei Stühle und setz dich zu uns.“
#stühle #beleidigungen #seminar
Es ist unmöglich jemanden zu finden, der dich niemals verletzen wird. Also suche jemanden für den sich der Schmerz lohnt. <br />
#schmerz
Gibt es echt<br /> Menschen, die bei<br /> 11 Grad noch mit<br /> offenem Fenster<br /> pennen?
#menschen #grad #fenster
Gestern die größte<br /> Petze aus meiner ehemaligen<br /> Schulklasse getroffen.<br /> <br /> Ratet mal, wo er heute<br /> arbeitet: Richtig, beim<br /> Ordnungsamt. 😂
#ordnungsamt #petze #schulklasse
Ich lebe übrigens ziemlich gut von Hartz IV. <br /> Heute gibt es mal wieder Taube. Selbst gefangen.
#übrigens #taube #hartz
Jemand im Büro <br /> bedient sich ohne Fragen <br /> an meiner Milch, aus meinem <br /> privaten Mini Kühlschrank <br /> der auf meinem Schreibtisch <br /> in meinem Büro steht, während <br /> meiner Abwesenheit. <br /> <br /> Ich denke es ist an <br /> der Zeit, Abführmittel in <br /> die Milch zu mixen.<br /> <br /> Threads: lene_z
#zeit #milch #kühlschrank #büro #fragen #schreibtisch #abwesenheit #abführmittel #mini
Sei realistisch. Plane ein Wunder.
#wunder
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
„Sind die Kinder im Bett?“ <br /> <br /> „Welche?“<br /> <br /> „UNSERE!!!“ <br /> <br /> „Ach die! Nein, ich hab am <br /> Spielplatz andere mitgenommen.“ <br /> <br /> „WAS???“<br /> <br /> „Nur Spaß! Beide da.“ <br /> <br /> „DREI!!!“ <br /> <br /> „Oh ...“
#kinder #spaß #bett