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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Hauptsache ich bekomme keine Plastiktüte mehr an der Kasse.
#kasse #plastiktüte
Hatte einen heftigen Kater und war bei meiner Oma essen. Sie: „Kind, trink nächstes mal den Durchsichtigen, den sieht der Magen nicht kommen.“ – Oma, 80, Trinkexpertin Level 1000
#kater #magen #oma #level #durchsichtigen #trinkexpertin
„Arschloch!“<br /> „Bitte?!“<br /> *zeigt auf Kopfhörer*<br /> „Ah, Sie telefonieren.“<br /> <br /> Ich habe nicht telefoniert, aber dafür gerade ein Schlupfloch entdeckt, wie man Leute beleidigen kann, ohne verprügelt zu werden.<br />
#sie #leute #kopfhörer #schlupfloch
Als Gott mich<br /> schuf, fing er an zu grinsen<br /> und dachte:<br /> <br /> „Keine Ahnung,<br /> ob´s gut geht, aber lustig<br /> wird´s bestimmt!“
#gott #ahnung
Egal was ist, vergiss nie deine Familie und deine wahren Freunde.<br /> <br /> Denn das sind die einzigen Menschen, die immer hinter dir stehen werden ...
#menschen #familie #freunde
„Was machst du?“<br /> <br /> „Ich räume auf.“<br /> <br /> „Okay, ... im Liegen?“<br /> <br /> „Ich sortiere Gedanken<br /> nach Farben.“
#gedanken #liegen #farben
Damals, als Freunde <br /> einfach an der Tür standen <br /> und riefen: „Komms du<br /> raus zum Spielen?“<br /> <br /> Ich war dabei!
#freunde #tür #spielen
Ich, Erzieherin, habe gestern<br /> ein Kind gefragt, ob seine<br /> Gummistiefel gefüttert sind.<br /> <br /> Das Kind schaut ganz betroffen<br /> zu Boden und nuschelt:<br /> <br /> „Ich wusste nicht, dass man<br /> die füttern muss.“
#kind #erzieherin #boden #gummistiefel
Ich habe zu viel Hass gesehen, als dass ich selber hassen möchte.
#hass
Manchmal wenn meine Kollegen auf Arbeit sind, oragnisier ich Kartons und lege diese einfach vor ihrer Haustüre ab.
#arbeit #kollegen #kartons #haustüre
Es gibt keinen Weg zum Glück.<br /> Glücklichsein ist der Weg.
#weg #glück
Ich ignoriere dich nicht. Du existierst nur, wenn ich etwas von dir brauche.<br /> <br /> #iamabadass
Den meisten Menschen ist es völlig egal, wie es dir wirklich geht.<br /> Hauptsache du funktionierst ...
#menschen