Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Elom Musk entwickelt einen Chip, mit dem man Musik direkt ins Gehirn streamen kann.
In jungen Jahren habe ich ernsthaft<br /> darüber nachgedacht, ob ich wohl einem<br /> Klosterorden beitreten möchte.<br /> <br /> Dann verliebte ich mich in eine Frau.<br /> <br /> Und bald wurde mir klar, dass man<br /> als Mann nicht ins Kloster muss,<br /> um ein Leben in Armut, Demut,<br /> Enthaltsamkeit und bedingungslosem<br /> Gehorsam zu führen.
#frau #leben #mann #jahren #kloster #armut #klosterorden #demut #enthaltsamkeit #gehorsam
Ich brauche niemanden,<br /> der mich in ein schickes<br /> Restaurant einlädt.<br /> <br /> Jemand, neben dem<br /> ich ungeschminkt und in<br /> Jogginghose auf dem Sofa<br /> gammeln und Netflix schauen<br /> kann, reicht mir völlig.
#jogginghose #restaurant #sofa #netflix
Menschen, die einen 3er-Durchschnitt haben, sind später im Leben erfolgreicher.
#leben
Dreh einfach die Musik ganz laut und tanze durch dein Leben.
#leben #musik
Mit Kopfhörern verdiente Dr. Dre mehr Geld als mit seiner Musik.
#geld #musik #kopfhörern
13°C im Herbst und 13°C im Frühling sind zwei völlig verschiedene Temperaturen.
#herbst #temperaturen #frühling
Ich sage es nur ungern, aber wenn man sich<br /> besser organisiert, fühlt man sich tatsächlich<br /> weniger überwältigt, vor allem als Kreativer.<br /> Ordnung und Struktur helfen ungemein.<br /> Es tut mir so leid für meine „mit dem Strom<br /> schwimmen“-Brüder. Besorgt euch<br /> einen Kalender. Ich liebe euch.
#strom #struktur #kalender #überwältigt #kreativer
Jeder kommt<br /> mit Gepäck.<br /> <br /> Finde jemanden, der<br /> dich genug liebt, um<br /> die beim Auspacken<br /> zu helfen.
#gepäck #auspacken
Eben hat eine Mutter ihrem Kind die Hände desinfiziert, weil es eine Kastanie in die Hand genommen hat.<br /> <br /> Hab dann auch eine aufgehoben und sie mir mit Blickkontakt in Zeitlupe in den Mund gesteckt.
#kind #mutter #hand #hände #mund #blickkontakt #kastanie #zeitlupe
„Wie lief die Arbeit mit dem Sekundenkleber?“<br /> <br /> Ich: ?
#arbeit #sekundenkleber
Wenn du mal Probleme brauchst...<br /> Ich bin für dich da!
#probleme
*Jemand ist grundlos nett*<br /> <br /> Ich:<br /> (BILD)