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Bereits 3-4 Gläser Wein<br /> pro Tag können dir dabei<br /> helfen, dass dir die ganze<br /> Sche*ße egal ist.
#tag #wein #gläser #sche
Ich komme jetzt<br /> langsam in das Alter,<br /> in dem man bewusst ein<br /> paar Kilos zunimmt,<br /> um die Haut zu<br /> straffen.
#alter #haut #kilos
Egal wie wenig Zeit man hat. Für Freunde und Familie sollte man sich immer Zeit nehmen.
#zeit #familie #freunde
Porridge klingt nach einer<br /> fancy Mahlzeit in einem<br /> Hipster-Café Münchens.<br /> <br /> Haferschleim klingt nach<br /> Pferdefutter und kostet 0,15 €<br /> im Supermarkt.<br /> <br /> Marketing.
#mahlzeit #supermarkt #hipster #pferdefutter
Ich komme aus einer Generation, da gab es noch keine WhatsApp-Gruppen, sondern Telefonketten, bei denen man immer den nächsten in der Klassenliste anrufen musste.
#whatsapp #generation #klassenliste #telefonketten
Lachen ist die schönste Sprache der Welt.
#sprache #welt
Positiv zu bleiben bedeutet<br /> nicht, dass man immer<br /> glücklich sein muss.<br /> <br /> Es bedeutet, dass man auch<br /> an schweren Tagen weiß, dass<br /> es bessere Tage gibt.
#tage #tagen
Werbung:<br /> Ein zartes, flauschiges Kätzchen krabbelt das Bett hoch, stupst dich saft an und guckt mit großen Babyaugen.<br /> <br /> Realität:<br /> Ein 6,5-Kilo-Kater, haut dir die Pranke auf die Nase und miaut dir seinen Fischatem ins Gesicht.<br /> Hunger!
#nase #babyaugen #bett #fischatem #gesicht #kätzchen #pranke
Manche Leute sind so geizig, die lachen nur noch auf Kosten anderer.
#leute #kosten
Ich kann bis<br /> Januar nicht bügeln,<br /> weil alle Steckdosen<br /> mit Lichterketten<br /> belegt sind.
#lichterketten #steckdosen #januar
Du kannst dir endlich<br /> Festival-Tickets leisten<br /> aber bist körperlich nicht<br /> mehr in der Lage, 3 Tage<br /> zu zelten und zu saufen.<br /> Irgendwas ist immer.
#tage #lage #festival
Oma und Opa streiten. Opa sagt noch den letzten Satz, der ihm einfällt, nimmt das Hörgerät raus und legt sich lächelnd schlafen.<br /> <br /> #thuglife<br /> #omadrehtdurch
#satz #opa #hörgerät
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings