Made My Day

An Kindern bewundere ich ihre Fähigkeit, innerhalb von Millisekunden zu erkennen, welche Gegenstände im Zimmer den größten Krach machen.

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#kindern #zimmer #krach #fähigkeit #gegenstände #millisekunden

„Scheiß Tag heute.<br />
Ich habe absolut keine<br />
Munition mehr.“<br />
<br />
„Du meinst Motivation.“<br />
<br />
„Nein.“

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#motivation #munition

Wenn ich durch den Wald spaziere<br />
und alle 2 Meter Verpackungen von Snacks,<br />
Taschentücher, Masken oder anderen Müll sehe,<br />
werde ich wütend. Warum schmeißt man so<br />
etwas einfach in die Natur? Nehmt euren<br />
verdammten Müll mit nach Hause oder<br />
werft ihn in dafür vorgesehene<br />
Mülleimer.

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#wald #hause #taschentücher #natur #müll #meter #mülleimer #snacks #masken #verpackungen

Wenn man nicht<br />
mindestens 1x Duschgel<br />
oder Shampoo zu Weih-<br />
nachten geschenkt<br />
bekommt ist es kein<br />
Weihnachten 🎅

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#weihnachten #shampoo #duschgel #weih

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#dinge #ändern

Ich bin es Wert, dass es mir gut geht. Darum erlaube ich mir alles, was mir gut tut.

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#wert

Kennt ihr diese Leute, die so tolle Sachen mit ihren Haaren anstellen? Ich kann Knoten reinmachen.

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#leute #haaren #sachen #knoten

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

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