Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Diese Sternzeichen sind am verfressensten:<br /> <br /> 1. Jungfrau<br /> 2. Löwe<br /> 3. Stier<br /> 4. Waage<br /> 5. Wassermann
#sternzeichen
2012 2022 2032 2042<br /> (BILD)
"Ist der Platz noch frei?" - "Möchten Sie sich da hinsetzen?" - "Nein, aber Nils, mein unsichtbares Nilpferd, möchte da sein Beautycase ablegen."<br />
#sie #platz #beautycase #nilpferd #nils
Arbeitnehmer kündigen.<br /> <br /> Arbeitgeber in der Theorie:<br /> Stellen neues Personal ein, das die Arbeit<br /> der ehemaligen Angestellten übernimmt.<br /> <br /> Arbeitgeber in der Realität:<br /> Verteilen die Aufgaben der ehemaligen<br /> Angestellten auf die übrig gebliebenen<br /> Angestellten, ohne deren Löhne<br /> zu erhöhen. Cool.
#arbeit #realität #übrig #aufgaben #löhne #übernimmt #personal #angestellten #theorie
Kennst du das, wenn du alte Fotos anschaust und du dich fragst: „Wo zur Hölle ist das T-Shirt, das ich auf dem Foto anhatte!?“
#foto #fotos #hölle
Hab für meine Freundin<br /> mit ihrem Ausweis und Vollmacht<br /> ein Paket abgeholt, dann der<br /> Postangestellte:<br /> <br /> „Und denk dran,<br /> morgen hat deine Freundin<br /> Geburtstag.“<br /> <br /> „Jaja, ich weiß...“<br /> <br /> <br /> - Postangestellter, hat mir grade<br /> richtig den Arsch gerettet
#freundin #paket #arsch #ausweis #geburtstag #postangestellte #vollmacht
Wir brauchen Wurzeln, die uns in der Erde halten, wenn der Sturm des Lebens an uns reißt. Wurzeln bestehend aus Familie und Freunden ...
#freunden #familie #lebens #erde #wurzeln #sturm
„Wie sieht ihr typischer<br /> Tagesablauf aus?“<br /> <br /> „Na ja, ... ich stehe auf, nachdem ich<br /> 10 x gesnoozt hab, schütte dann<br /> 2 Liter Kaffee in mich rein und<br /> versuche einfach niemanden<br /> umzubringen. Mehr ist es<br /> dann auch gar nicht.“
#kaffee #liter #tagesablauf
Manchmal denke <br /> ich an mein früheres Ich, <br /> das bei 1,62 € gesagt hat: <br /> „Ich tanke später, das <br /> ist mir zu teuer.“<br /> <br /> Süß. Wie naiv du warst.
#ich
Einfach mal in einer Diskussion, statt Hypothese, Hypothenuse sagen und dabei vollkommen ernst bleiben. Funktioniert auch mit Mysterium und Ministerium.<br /> <br /> Die Blicke sind unbezahlbar.<br /> <br /> #oberdasernstmeint
#blicke #diskussion #ministerium #hypothese #mysterium #hypothenuse
Wir waren beide 13 Jahre alt.<br /> Ich habe sie auf ein Eis eingeladen<br /> und 0,20 € Trinkgeld gegeben.<br /> <br /> Sie: „Du bist ziemlich<br /> verschwenderisch.“<br /> Dann wollte sie nichts mehr<br /> mit mir zu tun haben.<br /> <br /> Heute arbeitet sie beim<br /> Finanzamt. 😅
#eis #jahre #finanzamt
Habe den Mann mit Liste einkaufen geschickt und die Punkte vergessen...
#mann #liste #punkte
Wer vom Glück immer nur träumt, darf sich nicht wundern, wenn er es verschläft.
#glück