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Der Verzehr von Blaubeeren kann die Gedächtnisleistung verbessern.
Ich wünschte, ich<br /> könnte meinen Körper bei<br /> einem Fitnessstudio abgeben<br /> und abholen, wenn er<br /> fertig ist.
#körper #fitnessstudio
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Wenn du einen Hangover von<br /> der letzten Party hast und deine<br /> Freunde dich zum Brunchen abholen...
#party #freunde #hangover #brunchen
Vergeuden Si nicht Ihre Zeit damit, das Leben eines anderen zu leben.
#zeit #leben #ihre
Ein echter Mann schafft 2 Döner – keine 100 Sit-Ups.
#mann #döner #sit
„Ich bin sowas von<br /> fertig mit dieser<br /> Woche!“<br /> <br /> Ich, dienstagmorgens.
#woche
Die gruseligste Halloween-<br /> Deko überhaupt. 👻 🎃<br /> (BILD)
#überhaupt #halloween
Finde etwas, das dir Freude bereitet. Lass Dinge los, die dich verletzen. Und verbringe deine Zeit mit Menschen, die dir gut tun.
#menschen #dinge #zeit #freude
„Mama, wie alt bist du?“<br /> <br /> „36.“<br /> <br /> „Wie schreibt man das?“<br /> <br /> „Erst eine 2 und dann eine 9.“
Wenn meine Lieblingskollegin<br /> aus dem Urlaub zurückkommt:<br /> <br /> Alle anderen: „Wow, du siehst<br /> aber erholt aus.“<br /> <br /> Ich: „Wie konntest du es nur wagen,<br /> mich hier allein zu lassen?“
#urlaub #lieblingskollegin
Alle, die bis jetzt durch 2020<br /> und 2021 gekommen sind, ohne sich<br /> verlobt zu haben, schwanger geworden<br /> zu sein, umdekoriert zu haben oder<br /> Bananenbrot gebacken zu haben,<br /> heben jetzt bitte mal die Hand.
#hand #bananenbrot
Wenn ich zeitreisen könnte,<br /> würde ich ins Jahr 2005 gehen<br /> und mit Jeff Bezos wetten,<br /> dass der Typ von „Durch den<br /> Monsun“ in 17 Jahren<br /> mit Heidi Klum ins<br /> Bett geht.
#jahr #bett #typ #jahren #klum #heidi #monsun #jeff #bezos
Ich habe unter der Dusche gefurzt.<br /> Es klang wie eine Ente.<br /> Habe dann gesagt: „Klappe, Donald!“<br /> Danach habe ich fünf Minuten alleine gelacht.<br /> Bitte helft mir!
#minuten #dusche #donald #ente