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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Geil! Silvester darf man auch<br /> nach 22 Uhr noch Krach machen!<br /> Und niemand kann sich wegen<br /> Ruhestörung beschweren!<br /> Ich werde staubsaugen.
#uhr #krach #ruhestörung
Der Praktikant kopiert<br /> ein leeres Blatt Papier, damit er<br /> einen Schmierzettel hat.<br /> <br /> Und ihr glaubt, ihr<br /> habt Probleme.
#probleme #papier #blatt #praktikant #schmierzettel
Männer, die einer Frau noch die Tür aufhalten, Blumen mitbringen und dir ein Kuss auf die Stirn geben, sind die wahren Helden.
#frau #tür #helden #blumen #kuss #stirn
Physisch bin ich anwesend.<br /> <br /> Mental bin ich gerade auf den<br /> Malediven und bestelle mir<br /> einen Piña Colada.
#malediven #pi? #colada
Hab meinen 90-jährigen<br /> Opa gefragt, was das Beste<br /> am Altwerden ist.<br /> <br /> Er: „Keiner erwartet mehr<br /> was von dir. Du kannst<br /> einfach du sein.“<br /> <br /> Neues Lebensziel:<br /> Opa-Level an Freiheit erreichen.
#opa #altwerden #beste #freiheit #lebensziel
Das ganze Jahr<br /> <br /> Die Nacht vor der Prüfung<br /> <br /> Während der Prüfung
#jahr #nacht #prüfung
Manchmal ist<br /> ein Rückzug nötig,<br /> um Herz und Seele<br /> zu schützen.
#herz #seele #rückzug
Mittlerweile muss ich ja auf<br /> Internetseiten im Geburts-<br /> jahr so weit nach unten<br /> scrollen, dass ich unten<br /> vergessen habe, was ich<br /> eigentlich wollte.
#geburts #internetseiten
Betrachte dich selbst niemals mit den Augen der Menschen, die dich nicht zu schätzen wissen. Denke immer daran, dass du niemals deinen Wert vergessen darfst. Auch wenn du dich manchmal wertlos gegenüber einer Person fühlst, bist du gleichzeitig auch unbezahlbar für andere Menschen.
#menschen #person #augen #wert
Fernbedienung holen ... zu faul. Trinken, Essen holen... zu faul. 3 % Akku ... Eine dreifache Rückwärtsschraube vom Sofa, 120 km/h Sprint zur Steckdose und das Handy-Ladekabel mit einem Panzerfaustschlag in die Steckdose reinrotzen.
#essen #sofa #handy #panzerfaustschlag #rückwärtsschraube #sprint #steckdose
Ruf ihn an! haben sie gesagt. Sag, dass du ihn brauchst! haben sie gesagt. Dass es die Nummer vom Psychiater war, haben sie nicht gesagt.
#nummer #psychiater
Meine Pläne für<br /> den Valentinstag:<br /> (BILD)
#valentinstag #pläne
Wer nicht zufrieden ist mit dem, was er hat, wäre auch nicht zufrieden mit dem, was er möchte.