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Endlich Donnerstag!<br /> <br /> Nur noch 45 Jahre arbeiten.
#jahre #donnerstag
Ja, ich weiß, ich will immer erwachsen sein, aber bei Adventskalendern, Hüpfburgen, Fruchtzwergeis und Klettergerüsten hört der Spaß auf!
#adventskalendern #klettergerüsten #spaß #fruchtzwergeis #hüpfburgen
Früher dachte ich, <br /> als Erwachsener hätte <br /> man eine Krise nach <br /> der anderen. <br /> <br /> Ich lag falsch. <br /> Es sind mehrere Krisen. <br /> Gleichzeitig. <br /> Die ganze Zeit.
#zeit #erwachsener #krisen #krise
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Das Fehlen im Bundestag<br /> soll teurer werden.<br /> <br /> Nur bei Jens Spahn bleibt<br /> es günstiger für alle, wenn<br /> er zuhause bleibt.<br /> <br /> Threads: heuteshow
#jens #bundestag #spahn #fehlen
Das erste sonnige <br /> Wochenende des Jahres.<br /> <br /> Wer heute als Deutscher <br /> nicht augenblicklich den Garten <br /> umpflügt, jede Mahlzeit im Freien <br /> zu sich nimmt, eine Radtour <br /> macht und sowas sagt wie <br /> „die Sonne hat schon Kraft“, <br /> der kann dieses Land <br /> sofort verlassen.<br /> <br /> Ganz ehrlich.
#mahlzeit #land #jahres #kraft #sonne #garten #freien #deutscher #radtour
Wer mit sowas früher die<br /> Tafel in der Schule sauber<br /> gemacht hat, ist gegen<br /> alles immun. (BILD)
#schule #tafel
Natürlich ernähre ich mich bewusst.<br /> <br /> Bewusstlos geht ja nicht.
Liebe ist nicht immer <br /> das große Kino. <br /> <br /> Meistens ist es der <br /> Kaffee, der schon fertig ist, <br /> wenn du aufwachst. <br /> Die Nachricht, die fragt, <br /> ob du gut heimgekommen bist. <br /> Der Blick, der sagt: <br /> Ich bin froh, dass <br /> es dich gibt.
#blick #nachricht #kino
Kaffee stellt keine dummen Fragen ...<br /> Kaffee versteht Dich!
#dich #fragen
Heutzutage sieht <br /> man mich entweder <br /> nach Terminvereinbarung <br /> oder aus Versehen.
#versehen #terminvereinbarung
Ist sie ehrlich, lustig, entspannt, kann noch ihren Drink selber halten, hat manchmal versaute Gedanken und dazu noch ein versauteres Mundwerk, isst Pizza und lässt sich von dir an den Po langen ... <br /> <br /> Dann heirate sie. GESTERN!
#drink #pizza #gedanken #mundwerk
Sollten Polizisten in<br /> Deutschland standardmäßig<br /> einen Taser bei sich tragen,<br /> um sich besser zu schützen?<br /> 🤔👍👎
#deutschland #polizisten #taser