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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich hasse es, wenn ich Kettenbriefe nicht weiterleite und dann am nächsten Tag sterbe.
#tag #kettenbriefe
Wahre Freunde sind die, die dich nicht aus Nettigkeit fragen, wie es dir geht, sondern weil es sie wirklich interessiert.
#freunde #nettigkeit
Wenn ich Arzt wäre: „Oh, das<br /> sieht nicht gut aus, gar nicht gut!“<br /> <br /> „Oh je, was hat mein Kind denn?“<br /> <br /> „Gar nichts. Es sieht einfach<br /> nur nicht gut aus.“
#kind #arzt
„Und? Bist du satt?“<br /> <br /> Satt? Kenne ich nicht! <br /> Entweder ich hab Hunger, oder mir ist schlecht!
#hunger
Ich hätte gerne<br /> zwei Wochen goldenen Herbst,<br /> zwei Wochen weiße Weihnacht<br /> und sonst durchgehend 25 Grad,<br /> ist das denn zu viel verlangt?!
#wochen #grad #herbst #weihnacht
Fischstäbchen haben <br /> (wie ein Würfel) 6 Seiten.<br /> <br /> Wenn auf der Verpackung <br /> steht, dass man sie von <br /> JEDER Seite 8 Minuten <br /> anbraten soll, dann dauert <br /> es logischerweise <br /> 6 x 8 Minuten = 46 Minuten.<br /> <br /> Das ist mir zu viel Zeit.
#zeit #minuten #seiten #seite #verpackung #würfel
Menschen, die Fotos <br /> von Speisekarten bei <br /> Google Maps hochladen, <br /> sind das Rückgrat <br /> der Gesellschaft.
#maps #gesellschaft #fotos #rückgrat #speisekarten
Nennt mich ruhig altmodisch, aber ich finde Händchenhalten immer noch geiler als Nacktbildchen versenden.<br /> <br />
#händchenhalten #nacktbildchen
Frau zum Mann: „Beweis mir deine Liebe!“<br /> Mann: „Ich mach alles, was du willst!“<br /> Frau: „Kämpfe mit einem Löwen“ <br /> Mann: „Bist du bescheuert, der tötet mich innerhalb zwei Sekunden“ <br /> Frau: „Dann zeig mir dein Whatsapp-Verlauf“ <br /> Mann: „Wo ist der Löwe, ich nehme das Mistding auseinander“<br />
#whatsapp #sekunden #mann #liebe #löwe #löwen #mistding
Ein Freund von mir wartet<br /> seit 2 Wochen auf sein Gehalt.<br /> Jetzt hat ihn sein Vermieter ange-<br /> schrieben, weil die Miete noch nicht<br /> drauf ist. Sein Vermieter ist auch<br /> sein Chef ... Der ihm sein Gehalt<br /> zu spät überweist ...
#wochen #freund #chef #gehalt #überweist #vermieter #miete
In der amerikanischen Stadt Daytona ist es illegal, Mülltonnen sexuell zu belästigen.
Ich denke, Menschen sind morgens schlecht gelaunt, weil sie die ganze Nacht nichts gegessen haben.<br />
#menschen #nacht
Ich bin überzeugt davon,<br /> dass man Liebe in den Augen<br /> sieht. Alleine, wie man einander<br /> ansieht und miteinander umgeht.<br /> <br /> Die Augen sind dann voller<br /> Bewunderung, Hingabe und<br /> Gefühle füreinander. Dieses<br /> Funkeln in den Augen<br /> sagt alles.
#gefühle #liebe #augen #überzeugt #bewunderung #hingabe #funkeln