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Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
#zeit #tag #tages #gesundheit #krankheit
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Zur Abwechslung einfach mal schöne Nachrichten: Costa Rica hat seinen Regenwald fast vollständig wieder aufgeforstet. Mittlerweile ist das Land fast zu 60 % von Wald bedeckt. Ende der 80er waren es etwa 21 %. ���
#land #wald #nachrichten #regenwald #rica #abwechslung
90% meiner Socken sind Single und dennoch heulen sie nicht den ganzen Tag rum.
#tag #socken #single
Ich kann billigen Wein schon am Preis erkennen.
#wein #preis
Hast du Hobbys?<br /> <br /> „Schlafen.“<br /> <br /> Nein, ich meine schon etwas Aktiveres!<br /> <br /> „Essen.“
#hobbys #aktiveres
Meine Frau: „Schatz, denkst du bitte daran, dass die Kinder morgen verkleidet in den Kindergarten kommen sollen?“<br /> <br /> Ich: „Klar.“
#frau #kinder #kindergarten
Es ist möglich, an einem Lachanfall zu sterben.
Beim Autofahren fühle<br /> ich mich wie eine Göttin.<br /> Ich fahre und alle<br /> anderen beten.
#autofahren #göttin
Manchmal ist einem alles zu viel und man wünscht sich nur eine warme Hand, die einen festhält, und eine Schulter zum Anlehnen.
#hand #schulter #anlehnen
Für Menschen, die mir wichtig sind, werde ich nie die Tür schließen. Ich lehne sie nur an. Und sie entscheiden, ob sie die Türe öffnen, oder schließen.
#menschen #öffnen #tür #türe
Heute ist mein Plan,<br /> so nutzlos zu sein, wie das<br /> „G“ in der Lasagne.
#plan #lasagne
Heutzutage haben 13-jährige schon Beziehungskrisen. Als ich so alt war, habe ich die Kühlschranktür langsam zugemacht, um zu sehen, ob das Licht anbleibt.
#licht #beziehungskrisen #kühlschranktür
Vertraue niemals den Hunden, die nur bei dir sind, wenn du etwas zu essen hast. Vertraue den Löwen, die an deiner Seite stehen, selbst wenn sie hungern.
#seite #hunden #löwen