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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Du brauchst Menschen<br />
in deinem Leben,<br />
<br />
- Die sich Zeit für dich nehmen.<br />
Dich beruhigen.<br />
<br />
- Deine Grenzen respektieren.<br />
<br />
- Die dich zum Lachen bringen können.<br />
<br />
Aber vor allem:<br />
- Die dich mögen, weil du du bist.

Gefällt 2043 Personen

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#menschen #zeit #leben #lachen #grenzen
Habt ihr jemals einen Kommentar gelesen und danach auf das Profil geklickt, nur um zu schauen, ob die Person auch so dumm aussieht, wie sie schreibt.

Gefällt 35021 Personen

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#person #profil #kommentar
Alle feiern die 8. Staffel "Game of Thrones" und ich hab nicht mal die erste gesehen.

Gefällt 86263 Personen

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#thrones
MadeMyDay Neue Webseite
Nennt mich altmodisch, aber ich finde Ehrlichkeit geil.

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#ehrlichkeit
Der Nächste, der dieses Jahr über die Hitze meckert, bekommt von mir 2500 Candy Crush- und 1000 Farmville-Anfragen.

Gefällt 61607 Personen

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#über #jahr #nächste #hitze #candy #crush #farmville
Peter Lustig war seiner Zeit<br />
weit voraus. Ein gebildeter Mann,<br />
der alles selbst reparierte und recycelte,<br />
in einem Tiny House wohnte und im<br />
Garten ökologisch wirtschaftete.<br />
(BILD)

Gefällt 16393 Personen

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#zeit #mann #garten #lustig #tiny #house #ökologisch
Der beste BH der Welt besteht noch immer aus Männerhänden.

Gefällt 53517 Personen

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#welt #männerhänden
Yeah! Wochenende. Endlich wieder Wäsche waschen, Staubsaugen und den Kontostand erniedrigen.<br />

Gefällt 45054 Personen

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#kontostand #wäsche #staubsaugen
Man braucht echt keine Angst davor zu haben, dass Roboter irgendwann die Macht ergreifen, solange es keine gescheiten Akkus gibt.

Gefällt 13588 Personen

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#angst #macht #akkus #roboter

Gefällt 19457 Personen

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Kapitalismus ist, wenn die Wirtschaft kollabiert, weil die Leute ein paar Wochen lang nur das kaufen, was sie wirklich brauchen.

Gefällt 8921 Personen

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#wochen #leute #wirtschaft
Respektvoller<br />
Umgang mit Tieren<br />
müsste ein Schulfach<br />
werden!

Gefällt 22232 Personen

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#tieren #umgang #schulfach
MadeMyDay Newsletter
Ok, einfach mal Danke an<br />
den Paketboten. Er ist einfach<br />
ein zweites Mal vorbeigefahren,<br />
um zu gucken, ob ich da bin, weil<br />
das Paket so schwer war und er nicht<br />
wollte, dass ich es an der Filiale<br />
abholen muss. Danke!

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#paket #mal #danke #filiale #paketboten
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