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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
ACHTUNG! Lies auf keinen Fall den nächsten Satz! Du bist ein Rebell also finde ich dich sympathisch.
#fall #rebell #satz
Proteinriegel haben Namen<br /> wie „Double Chocolate Caramel<br /> Cookie Dough Crunch“ und<br /> schmecken dann wie Lehm<br /> gemischt mit Sägespänen.
#chocolate #cookie #namen #caramel #dough #crunch #lehm #sägespänen
Immer wenn ich den Fernseher einschalte, um schneller einzuschlafen, bleibe ich ewig wach.<br /> <br /> Wenn ich mir aber einen Film anschauen möchte, schlafe ich nach spätestens zwei Minuten ein.
#fernseher #minuten #film
Selbst, wenn ich wirklich<br /> krank bin, fühle ich mich beim<br /> Krankmelden immer noch so,<br /> als wäre ich der größte Lügner.<br /> Warum ist das so?
#lügner #krankmelden
Die neuen Heizkörper<br /> für 2023 sind da.<br /> (BILD)
#heizkörper
Echte Diamanten kann man auf Röntgenbildern nicht sehen.
#diamanten #röntgenbildern
Den Moralaposteln einfach mal das "M" wegnehmen. Bringt sie total aus der Fassung.
#fassung #moralaposteln
Die wichtigsten Menschen<br /> sind nicht die, die den<br /> Kopf voller Wissen haben...<br /> Es sind die, die ein Herz<br /> voller Liebe haben, Ohren<br /> die bereit sind zuzuhören<br /> und Hände, die bereit sind,<br /> zu helfen.
#herz #menschen #liebe #kopf #hände #ohren #wissen
Ich bin<br /> emotional noch<br /> nicht bereit für eine<br /> Übergangsjacke.
#übergangsjacke
Produziert in den 50er Jahren<br /> und sieht immer noch besser<br /> aus als alle anderen aus<br /> dem Jahr 2025.<br /> (BILD)
#jahr #jahren
Genau vor einem Jahr<br /> war unser letztes normales<br /> Wochenende. Und niemand<br /> von uns wusste es.
#jahr #wochenende
Ein „Danke“ oder ein „Es ist schön, dass es dich gibt.“ ist so viel mehr wert, als etwas Materielles.
#materielles
Kennt ihr das?<br /> Man ist den langsam<br /> schließenden Klodeckel<br /> von zu Hause gewohnt<br /> und ist dann irgendwo zu<br /> Besuch, wo man erstmal<br /> die Schüssel zer-<br /> trümmert.
#hause #besuch #schüssel #klodeckel