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2017 kann kommen, 2016 hat mich abgehärtet!
Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.
#leben #fahrrad #gleichgewicht
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich wollte Blut spenden. Aber ganz ehrlich? Das mache ich nie wieder! All die blöden Fragen: - Von wem ist das? - Wo haben Sie das her? - Wieso ist es in einem Eimer?
#sie #fragen #blut #eimer
Dieser Moment, <br /> wenn du die Wohnung <br /> putzt und ein Jahr <br /> später ist alles <br /> wieder dreckig.
#jahr #moment #wohnung
Schätze die Menschen,<br /> die sich um dich sorgen,<br /> wenn du mal ein bisschen<br /> ruhiger als sonst bist.<br /> <br /> Das sind deine Leute.
#menschen #leute
Jedes Mal, wenn ich<br /> denke, dass mein Leben<br /> hart ist, erinnere ich mich<br /> daran, dass es Menschen<br /> in meinem Alter gibt, die<br /> schon Kinder von ihren<br /> Exfreunden haben.
#menschen #kinder #leben #mal #alter #exfreunden
Die meisten Menschen<br /> gewöhnen sich daran, dass<br /> du immer Zeit für sie hast. Dabei<br /> verstehen sie nicht, dass du<br /> dir jedes Mal extra Zeit für<br /> sie nimmst.
#menschen #zeit #mal
"Mein Baby gehört zu mir!" - "ABER... das hier ist ein Zoo! Sie können den Pinguin nicht einfach so mitnehmen!"
#baby #pinguin #zoo
Die meisten denken immer:<br /> <br /> „Ach, guck an.<br /> Da sitzt die faule Sau<br /> wieder in der Sonne.“<br /> <br /> Dass ich mich aber rein<br /> medizinisch und intensiv um mein<br /> Vitamin D kümmere, sieht<br /> wieder keiner.
#sonne #sau #vitamin
Wer auch immer sich<br /> im Supermarkt überlegt hat,<br /> die Wärmepflagster gegen<br /> Rückenschmerzen<br /> ins unterste Regal zu<br /> stellen, ist doch<br /> ein Sadist.
#supermarkt #überlegt #regal #rückenschmerzen #wärmepflagster #sadist
Der Kollege neben mir hat gerade die Öffnung seiner Wasserflasche mit Desinfektionsmittel eingesprüht und meckert jetzt, dass das Wasser so komisch schmeckt.<br /> Herrje, ich will nicht mehr.<br /> *Kopf Tisch, Kopf Tisch*
#kopf #tisch #wasser #wasserflasche #öffnung #desinfektionsmittel #kollege
Je älter ich werde, desto scheiß egaler ist mir die Meinung anderer!<br />
#älter #meinung