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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Mal einfach "Rieche ich da Popcorn" sagen, direkt, nachdem man gefurzt hat, damit auch jeder einen tiefen Atemzug nimmt.

Gefällt 31442 Personen

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#atemzug #popcorn
Wer die wahre Liebe gefunden hat,<br />
erkennt das nicht an den Küssen oder<br />
am Sex. Du erkennst es an den Gesprächen,<br />
an der Art, wie er mit dir umgeht, dass er<br />
für dich da ist und dir die Hand gibt, wenn<br />
es dich mal wieder nach unten zieht.

Gefällt 11659 Personen

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#liebe #hand #art #gesprächen #sex #küssen
#mmd #mademyday

Gefällt 2205 Personen

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Was ich bräuchte, ist ein Laufband mit eingebautem Laptop, der nur Netz hat, solange man läuft. Und wenn man etwas herunterlädt, steigt die Downloadgeschwindigkeit mit der Laufgeschwindigkeit. <br />
Ich würde unglaublich schnell abnehmen.

Gefällt 91237 Personen

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#netz #laptop #downloadgeschwindigkeit #laufband #laufgeschwindigkeit
Und manchmal muss man selber ein Arschloch sein, damit einen das Leben nicht völlig fickt.

Gefällt 50445 Personen

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#arschloch #leben
Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.

Gefällt 5672 Personen

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#wissen
Ich mag Frauen, die auf charmante Art unverschämt sind.

Gefällt 45506 Personen

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#frauen #art
1100 € Kaltmiete München,<br />
wer möchte?<br />
@Jules1Youtube<br />
(BILD)

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#münchen
MadeMyDay Neue Webseite
Wie nennt ihr <br />
bei euch zu Hause <br />
eigentlich Kaffee, <br />
der viel zu dünn <br />
geraten ist?

Gefällt 452 Personen

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#kaffee #hause
Mein Vater, Geschäftsführer eines 70 Personen Unternehmens, hat Anfang des Jahres einen Tag namens "Ich-hab-keinen-Bock-Tag" eingeführt, von welchem jeder 2x im Monat Gebrauch machen kann. Nun ist die Produktivität seiner Mitarbeiter um 30% gestiegen.

Gefällt 26184 Personen

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#tag #jahres #mitarbeiter #vater #personen #anfang #monat #gebrauch #produktivität #geschäftsführer #unternehmens
MadeMyDay Newsletter
„Ich esse lieber<br />
Pasta und trinke Wein,<br />
als in Größe XS<br />
zu passen.“<br />
<br />
Sophia Loren, 1965

Gefällt 2819 Personen

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#wein #größe #pasta #loren
Irgendwann morgens einfach mal weiterfahren, Fuß auf dem Gaspedal, Musik auf Anschlag und abends am Meer sitzen.<br />
<br />
Irgendwann.

Gefällt 23713 Personen

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#meer #fuß #musik #anschlag #gaspedal
#mmd #mademyday

Gefällt 1585 Personen

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