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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Die 5 Phasen, wenn ich produktiv sein will:<br /> <br /> 1. Mich umsehen und überlegen,<br /> womit ich anfangen soll.<br /> 2. Mich auf die Couch setzen und<br /> weiter überlegen.<br /> 3. Mich hinlegen, weil es gemütlicher ist.<br /> 4. Zudecken, weil mir kalt ist.<br /> 5. Einschlafen.
#überlegen #couch #phasen
Als Baby wirst du für ein Bäuerchen gelobt, dann perfektionierst du es jahrelang und dann heißt es:<br /> "DU SAU!"
#baby #sau #bäuerchen
Freunde sind jene Menschen,<br /> die uns Dinge ins Gesicht<br /> sagen und uns hinter<br /> unserem Rücken<br /> verteidigen.
#menschen #dinge #gesicht #rücken
Wenn ich eigentlich nur<br /> 30 Minuten nappen wollte,<br /> plötzlich vier Stunden<br /> später aufwache und<br /> es dunkel ist:<br /> (BILD)
#stunden #minuten
„Muss ich irgendwas mitbringen?“<br /> <br /> „Nur gute Laune.“<br /> <br /> Hab dann abgesagt.
#laune
Vielleicht sollten wir manchmal einfach DAS tun, was uns glücklich macht und nicht DAS, was vielleicht das Beste ist!
#beste #das
Wie lustig<br /> wäre es denn,<br /> wenn es jetzt einen<br /> Produktrückruf<br /> für Nudeln<br /> gäbe.
#nudeln #produktrückruf
„Und, was machst du beruflich?“<br /> <br /> „Ich helfe Menschen in Not.“<br /> <br /> „Ach, du bist Notarzt?“<br /> <br /> „Nein, Pizzabote.“
#menschen #pizzabote #not #notarzt
Einer der größten<br /> Fehler, den wir machen,<br /> ist zu erwarten, dass<br /> andere genauso<br /> denken wie wir.
#fehler
Wenn ich shoppen war, sage<br /> ich nicht, wie viel Geld ich aus-<br /> gegeben habe, sondern, wie<br /> viel ich gespart habe.<br /> <br /> Folgt mir für mehr Finanztipps.
#geld #finanztipps
In Brasilien gibt es eine Spinnenart, deren Biss eine stundenlange Erektion hervorruft.
#biss #brasilien #erektion #spinnenart
Wie man mit einer Frau redet:
#frau
Deutschland ist, wenn man<br /> fürs erste Schüler-Praktikum mit<br /> 15 Jahren einen Lebenslauf<br /> abgeben muss, als hätte man<br /> bis dahin irgendwas erlebt.
#jahren #lebenslauf #schüler
Der Mensch kennt alle Dinge der Erde, aber den Menschen kennt er nicht.
#menschen #dinge #mensch #erde