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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Die 5 Phasen, wenn ich produktiv sein will:<br />
<br />
1. Mich umsehen und überlegen,<br />
womit ich anfangen soll.<br />
2. Mich auf die Couch setzen und<br />
weiter überlegen.<br />
3. Mich hinlegen, weil es gemütlicher ist.<br />
4. Zudecken, weil mir kalt ist.<br />
5. Einschlafen.

Gefällt 4331 Personen

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#überlegen #couch #phasen
Als Baby wirst du für ein Bäuerchen gelobt, dann perfektionierst du es jahrelang und dann heißt es:<br />
"DU SAU!"

Gefällt 121139 Personen

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#baby #sau #bäuerchen
Freunde sind jene Menschen,<br />
die uns Dinge ins Gesicht<br />
sagen und uns hinter<br />
unserem Rücken<br />
verteidigen.

Gefällt 2065 Personen

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#menschen #dinge #gesicht #rücken
MadeMyDay Neue Webseite
Wenn ich eigentlich nur<br />
30 Minuten nappen wollte,<br />
plötzlich vier Stunden<br />
später aufwache und<br />
es dunkel ist:<br />
(BILD)

Gefällt 1990 Personen

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#stunden #minuten
„Muss ich irgendwas mitbringen?“<br />
<br />
„Nur gute Laune.“<br />
<br />
Hab dann abgesagt.

Gefällt 13131 Personen

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#laune
Vielleicht sollten wir manchmal einfach DAS tun, was uns glücklich macht und nicht DAS, was vielleicht das Beste ist!

Gefällt 1 Personen

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#beste #das
Wie lustig<br />
wäre es denn,<br />
wenn es jetzt einen<br />
Produktrückruf<br />
für Nudeln<br />
gäbe.

Gefällt 16567 Personen

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#nudeln #produktrückruf
„Und, was machst du beruflich?“<br />
<br />
„Ich helfe Menschen in Not.“<br />
<br />
„Ach, du bist Notarzt?“<br />
<br />
„Nein, Pizzabote.“

Gefällt 15444 Personen

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#menschen #pizzabote #not #notarzt
Einer der größten<br />
Fehler, den wir machen,<br />
ist zu erwarten, dass<br />
andere genauso<br />
denken wie wir.

Gefällt 3615 Personen

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#fehler
Wenn ich shoppen war, sage<br />
ich nicht, wie viel Geld ich aus-<br />
gegeben habe, sondern, wie<br />
viel ich gespart habe.<br />
<br />
Folgt mir für mehr Finanztipps.

Gefällt 12958 Personen

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#geld #finanztipps
In Brasilien gibt es eine Spinnenart, deren Biss eine stundenlange Erektion hervorruft.

Gefällt 15396 Personen

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#biss #brasilien #erektion #spinnenart
Wie man mit einer Frau redet:

Gefällt 14203 Personen

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#frau
Deutschland ist, wenn man<br />
fürs erste Schüler-Praktikum mit<br />
15 Jahren einen Lebenslauf<br />
abgeben muss, als hätte man<br />
bis dahin irgendwas erlebt.

Gefällt 5711 Personen

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#jahren #lebenslauf #schüler
Der Mensch kennt alle Dinge der Erde, aber den Menschen kennt er nicht.

Gefällt 5448 Personen

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#menschen #dinge #mensch #erde
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