Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn man nicht<br /> mindestens 1x Duschgel<br /> oder Shampoo zu Weih-<br /> nachten geschenkt<br /> bekommt ist es kein<br /> Weihnachten. 🎅
#weihnachten #shampoo #duschgel #weih
Lasst Kinder<br /> einfach Kinder sein.<br /> Die Zeit, in der sie Kind<br /> sein dürfen, ist sowieso<br /> schon viel zu kurz.
#zeit #kind #kinder
Und da sitzen sie wieder<br /> in ihren Gärten,<br /> vor dem Weber Grill für 789 € und grillen das 10er Pack Würstchen für 99 Cent.
#cent #pack #grill #gärten #weber #würstchen
Irgendwann lade ich all meine Facebook-Freunde, die ich auch wirklich kenne, zum saufen ein. Ach, was werden wir drei Spaß haben
#spaß #facebook
Du merkst, dass du alt<br /> wirst, wenn du beim Putzen<br /> Musik hörst, zu der du dich<br /> früher betrunken hast.
#musik #putzen
Albert Einstein erklärte einmal, dass er seine zweitbeste Idee nach der Relativitätstheorie in der Küche hatte.<br /> Er gab ein Ei zu seiner noch kochenden Suppe und musste so einen Topf weniger spülen.
Ein englisches Unternehmen hat den stärksten Gin der Welt mit einem Alkoholgehalt von 95 % entwickelt.
Ich bin so Oldschool, wenn ich morgens aufwache, sind meine Augenbrauen immer noch in meinem Gesicht.
#gesicht #augenbrauen #oldschool
Es gibt Zäpfchen, die aus Marihuana bestehen und Menstruationsschmerzen lindern sollen.
#zäpfchen #marihuana #menstruationsschmerzen
Von der Couch aufgestanden, zum Klo getorkelt und wieder zurück auf die Couch.<br /> <br /> Neujahrsspaziergang<br /> <br /> ☑️ CHECK
#klo #couch
Wenn du nicht trinkst, wie sollen deine besten Freunde um 2 Uhr morgens erfahren, dass du sie liebst?
#uhr #freunde
Mit einer Frau debattieren und glauben als Sieger hervorzugehen. <br /> <br /> Der Trump ist lustig.
#frau #trump #sieger