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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Paare, die oft kuscheln sind bis zu 8-mal glücklicher in ihrer Beziehung als diejenigen, die nicht so oft kuscheln.
Ich date nicht mehr.<br /> <br /> Ich warte einfach, bis<br /> mein Seelenverwandter<br /> beim Einkaufen falsch<br /> abbiegt.
#einkaufen #seelenverwandter
Je weniger die Leute wissen, desto dickköpfiger wissen sie es.
#leute
Wenn man etwas Unangenehmes vor sich hat, einfach umdrehen, dann hat man es hinter sich.
#unangenehmes
Es gibt Menschen,<br /> für die das ein<br /> Frühstück ist:<br /> (BILD)
#menschen #frühstück
*Sie haben 12 verpasste Anrufe*<br /> <br /> Ich weiß. Ich habe allen Anrufen<br /> zugeschaut und gewartet,<br /> dass sie aufhören.
#anrufe #anrufen
Ich würde ja gern ein paar Kilos verlieren. Aber ich verliere nie! Ich bin ein Gewinner!
#gewinner #kilos
Egal was passiert, du bist das Highlight in meinem Leben!
#leben #highlight
„Es spielt keine Rolle,<br /> ob du Stil, Ruf oder<br /> Geld hast.<br /> <br /> Wenn du kein gutes<br /> Herz hast, bist du<br /> nichts wert.“<br /> <br /> Louis de Funès
#herz #geld #rolle #ruf #stil #fun?
„Brauchst du noch was<br /> aus dem Drogeriemarkt?“<br /> <br /> „Ja, Zahnstocher.“<br /> <br /> „Die sind ungesund. Ich bringe<br /> dir Interdentalbürsten mit.“<br /> <br /> „Wenn du den Gästen erklärst,<br /> warum Silvester Interdentalbürsten in<br /> den Käsewürfeln stecken, dann gerne.“
#silvester #gästen #drogeriemarkt #interdentalbürsten #zahnstocher #käsewürfeln
Menschen, die sich einmal gegen mich entschieden haben, brauchen auch nicht mehr in meinem Leben zurückkommen.
#leben
Ich wünschte, es gäbe für jeden Mann einen Trailer.<br /> <br /> Damit ich vorher eine leichte Ahnung bekomme, worauf ich mich einlasse.
#mann #ahnung #trailer
Mein Chef hat mich beauftragt Kaffee für ihn zu holen. Sitze nun im Flugzeug nach Kolumbien.
#kaffee #chef #flugzeug #kolumbien
Kennt ihr die Leute, die damals ihr Etui so hingestellt haben, dass man nicht abschreiben konnte?<br /> <br /> Das sind jetzt Veganer.
#leute #veganer #etui