Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

Abnehm-Ziel 2021:<br /> Die Maske
#maske
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
FRÜHER<br /> Eine Beziehung fing mit den Worten „Willst du mit mir gehen?“ an.<br /> <br /> HEUTE<br /> „Krass, war ich gestern voll, kannst aber hier bleiben.“
#beziehung #eine #worten
Hast du jemals deinem<br /> Kollegen eine Weile zugehört<br /> und nur gedacht:<br /> <br /> „Wer bindet dir eigentlich<br /> morgens die Schuhe zu?“
#weile #schuhe #kollegen
Wenn es Katzen <br /> irgendwann gelingt, ihr <br /> Recht am eigenen Bild <br /> durchzusetzen, dann <br /> sind wir alle aber <br /> sowas von am <br /> Arsch, Leute.
#bild #leute #katzen
So langsam aber sicher erreiche ich nun ein Alter, wo ich zwischen "noch müde" und "schon wieder müde" nicht mehr unterscheiden kann.
#alter
Was war das <br /> schlechteste Konzert <br /> eures Lebens – <br /> und warum?
#lebens #konzert
Manchmal verändern sich Menschen so sehr, dass wir sie nicht mehr wiedererkennen. Einige davon bleiben in der Vergangenheit und schaffen es nicht in unsere Zukunft. Und manchmal da begegnen wir völlig unverhofft Menschen, die unser Leben verändern ...
#menschen #leben #zukunft #vergangenheit
Kleine Taten, die man ausführt, sind besser als große die man plant.
#taten
So schlecht war die<br /> Steinzeit eigentlich gar nicht.<br /> <br /> Keine Rechnungen<br /> - keine Steuererklärungen<br /> - und den ganzen Tag grillen!<br /> 🍖<br /> <br /> Threads: mathiaskrautwig
#tag #rechnungen #steuererklärungen #steinzeit
„Mama, warst du beim Elternabend?“<br /> „Ja.“<br /> „Und? Wie war's?“<br /> „Gut!“<br /> „Gut? Ihr habt was besprochen?“<br /> „Ja!“<br /> „Was denn?“<br /> „So einiges!“<br /> „Was denn genau?“<br /> „Weiß ich nicht mehr!“<br /> „Boah Mama, lass dir doch nicht alles aus der Nase ziehen!“<br /> <br /> Ich wusste, irgendwann wird auch meine Stunde schlagen! :D
#nase #stunde #mama #elternabend
Hab meine Kinder gestern<br /> Abend gefragt, wo man in meinem<br /> Alter abends mit ner Freundin mal<br /> so hingehen könnte.<br /> <br /> Kids einstimmig: „Friedhof.“<br /> <br /> *HANDGEMENGE*
#freundin #kinder #abend #alter
Ich bin nicht besoffen, solange ich auf dem Boden liegen kann, ohne mich festzuhalten.
#boden
Mit Humor kann man Frauen am leichtesten verführen, denn die meisten Frauen lachen gerne, bevor sie anfangen zu küssen.
#humor #frauen