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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
„3 Liter Wasser am Tag<br /> zu trinken ist doch unmöglich!“<br /> <br /> – Aber 5 Aperol und 7 Shots<br /> in 4 Stunden sind überhaupt<br /> kein Problem.
#tag #stunden #problem #liter #wasser #überhaupt #shots #aperol
Vermisse selbstgebrannte<br /> Mix-CDs, handgeschriebene<br /> Liebesbriefe, auf dem Parkplatz<br /> im 3er Golf knutschen<br /> und bisschen fummeln.<br /> Und den Akku des<br /> Nokias 3330.
#akku #golf #parkplatz #liebesbriefe #mix #nokias
1997, Mama zu mir:<br /> „Wenn dir Fremde etwas zeigen<br /> wollen, geh nicht mit!“<br /> <br /> 2022, ich zu Mama:<br /> „Wenn dir Fremde Links<br /> schicken, geh nicht drauf.“
#mama #fremde #links
Wenn die Macht der Liebe über die Liebe zur Macht siegt, wird die Welt Frieden finden.
#über #liebe #welt #frieden #macht
Vermieter be like:<br /> „Ups, da ist Ihnen bei der 30 Jahre<br /> alten Ikea Küche wohl ein Stück<br /> Verkleidung abgeblättert. Wir wissen<br /> beide, dass ich deshalb 70 % der<br /> Kaution behalten muss.“<br /> <br /> Vermieter also be like:<br /> „Schimmel im Schlafzimmer?<br /> 50 Jahre alte Fenster?<br /> Sie lüften zu wenig!“
#stück #ihnen #fenster #jahre #küche #ikea #kaution #schlafzimmer #verkleidung
Pflanzen in der Natur:<br /> - Wetter scheiß drauf<br /> - Netter Platz da neben der Autobahn<br /> - wachsen durch Beton<br /> - haben schwarzen Gürtel<br /> <br /> Pflanzen Zuhause:<br /> - Der Topf ist mir zu groß<br /> - niemand redet mit mir<br /> - das waren 300 ml zu viel Wasser<br /> - Ich kann so nicht leben
#zuhause #autobahn #natur #wasser #platz #gürtel #topf #beton
Zwei Einkommen<br /> sind besser als eins.<br /> Stelle also sicher, dass<br /> dein Partner zwei<br /> Jobs hat.
#partner #einkommen #jobs
Das Leben ist zu kurz, um sich jeden Tag erneut über unnötige Menschen aufzuregen.
#menschen #über #tag #leben
Alle sind überrascht, wenn<br /> du anfängst, deine Grenzen<br /> wirklich ernst zu nehmen.<br /> <br /> Ja, Überraschung:<br /> Auch gute Menschen werden<br /> irgendwann müde.
#menschen #überrascht #grenzen #überraschung
Liebes Tagebuch, ich bin<br /> seit 5 Jahren mit meinem Mann<br /> zusammen, der bereits eine<br /> Tochter hat. Seit sie sprechen<br /> kann, bin ich für sie „Elli“.<br /> Heute Morgen beim Frühstück<br /> hat sie mich plötzlich<br /> „Mama“ genannt.<br /> <br /> Wir sind so glücklich. 🥹
#frühstück #mann #morgen #tochter #jahren #tagebuch
Es gibt keine großen Entdeckungen und Fortschritte, solange es noch ein unglückliches Kind auf Erden gibt.
#kind #erden #entdeckungen #fortschritte
Schokolade<br /> Das Gemüse für die Seele.
#gemüse #seele #das
1895 es im gesamten<br /> Staat Ohio nur zwei Autos<br /> auf den Straßen und diese<br /> beiden Autos krachten bei<br /> einem Unfall ineinander.
#autos #straßen #unfall #ohio #staat
Hervorragender Rotwein. <br /> Woher kommt der?<br /> Aus Frankreich.<br /> Woher genau?<br /> Aus Tetrapaque.
#rotwein #frankreich #tetrapaque