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@marcibaer7<br /> (BILD)
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Der beste weg um den ganzen Scheiss zu vergessen und dir seele zu beruhigen.
#scheiss
Nichts ist so wertvoll,<br /> wie Menschen, die dir<br /> Kraft geben, wenn du<br /> keine mehr hast.
#menschen #kraft
Am besten funktionieren Beziehungen, wenn einer kochen kann und einer dauernd Hunger hat.
#beziehungen #hunger
Falls ihr eine Pause von den<br /> ganzen Nachrichten braucht:<br /> Das schwedische Fernsehen<br /> sendet live von der großen<br /> Elch-Wanderung.
#pause #nachrichten #fernsehen #elch
Ich bin so alt, ich<br /> hatte noch Samstags-<br /> unterricht.
#samstags
Duschen beruhigt und entspannt den Verstand. Das macht es leichter zu denken und richtige Entscheidungen zu treffen.
Wir suchen doch alle nur jemanden, mit dem wir lachen, ficken, reden und chillen können.
Es ist Samstag, kurz<br /> vor sieben Uhr morgens.<br /> Du stiehlst dich leise aus dem Bett,<br /> während die Eltern noch schlafen, machst<br /> dir einen Kakao und Cornflakes. Damit setzt<br /> du dich vor den Fernseher, es laufen<br /> Transformers und die Turtles. Du bist<br /> 12 Jahre alt und das Leben<br /> ist schön.
#uhr #eltern #leben #bett #fernseher #jahre #samstag #cornflakes #kakao #transformers #turtles
Jeden Tag versuche ich mich daran<br /> zu erinnern, dass das Leben, das ich jetzt<br /> habe, etwas war, wofür ich gebetet habe.<br /> Trotz all der Herausforderungen und<br /> Schwierigkeiten habe ich darum gekämpft,<br /> so weit zu kommen. Ich habe mir<br /> all das gewünscht.
#tag #leben #schwierigkeiten #herausforderungen
Ich beim Schlafen<br /> <br /> Mit Decke:<br /> Zu warm!<br /> <br /> Ohne Decke:<br /> Zu kalt!<br /> <br /> Ein Bein raus:<br /> PERFEKT!
#schlafen #decke #bein