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Egal, wie weit du entfernt bist, du bist immer bei mir in der Nähe.<br /> Du bist in meinem Herzen.
#nähe #herzen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wenn<br /> „zu viel nachdenken“<br /> eine Sportart wäre...<br /> <br /> Ich:
#sportart
"Ich muss zugeben, ich hätte nie gedacht, dass unser Kind es mal so weit schafft!"<br /> <br /> "Ich auch nicht."<br /> <br /> "Das Katapult ist echt geil!"<br /> "Hol mal die Katze!"
#katze #kind #katapult
Das ständige <br /> Schwanken zwischen <br /> 'Warum sagt der Kanzler <br /> nichts?' und 'Gottseidank <br /> sagt der Kanzler nichts.' <br /> heißt Würg-Life-<br /> Balance.<br /> <br /> Threads: fuchs.kirsten
#kanzler #würg
Die simple Lösung all<br /> unserer Probleme lautet:<br /> „Winterschlaf“. Aber auf<br /> mich hört ja keiner.
#probleme #lösung
Ich (Russe) habe <br /> eine Freundin aus Vietnam, <br /> mit der ich mir gegenseitig <br /> aus Spaß immer etwas <br /> härtere Sprüche an <br /> den Kopf werfe.<br /> <br /> Treffe sie in der <br /> Bahn und sag: „Ich hab <br /> dich erst nicht erkannt, <br /> ihr seht ja alle gleich aus.“<br /> <br /> Sie war es nicht.
#freundin #spaß #kopf #sprüche #vietnam
Komme gerade von<br /> meiner Frauenärztin.<br /> <br /> Sie wollte mir unbedingt etwas<br /> zum Thema Verhütung andrehen.<br /> <br /> Hab gemeint, dass es aktuell<br /> nichts zu verhüten gibt.<br /> <br /> Ihre Antwort darauf: „Wer seltener<br /> Auto fährt, baut häufiger Unfälle.“ 😂
#auto #antwort #thema #unfälle #verhütung #frauenärztin
Ich mag Fremdwörter, die heutzutage kaum noch einer kennt. zB. Bitte, Danke und Entschuldigung!
#entschuldigung #danke #fremdwörter
Was die Leute denken,<br /> wie es war, in den 80ern<br /> aufzuwachsen:<br /> <br /> Wie es wirklich war:<br /> (BILD)
#leute
Habe den allerhöchsten<br /> Respekt vor allen, die draußen<br /> arbeiten, wie Bauarbeitern, Gärtnern<br /> usw., vor Küchenpersonal, Menschen in<br /> unklimatisierten Hallen und Werkstätten, <br /> Menschen in der Pflege und Fahrern<br /> von Bussen und Straßenbahnen.<br /> Euch wird unglaubliches in<br /> der Hitze abverlangt.
#menschen #respekt #bussen #hitze #bauarbeitern #pflege #gärtnern #küchenpersonal #hallen #werkstätten #fahrern #straßenbahnen
Hör auf, dich für<br /> ein Unternehmen<br /> abzurackern, das sich<br /> einen Dreck um<br /> dich schert. 🙃
#dreck #unternehmen
Offene Kommunikation<br /> ist so wichtig für die Seele:<br /> <br /> „Ich melde mich später, weil ich gerade<br /> wenig Zeit habe, sie mir aber gerne für<br /> dich nehmen würde.“<br /> <br /> „Ich würde heute lieber etwas mit meinen<br /> Freunden machen. Nicht weil ich dich nicht<br /> liebe, sondern weil ich sie vermisse.“<br /> <br /> „Ich möchte gerade nicht darüber reden.<br /> Nicht weil ich es nicht mit dir teilen möchte, sondern<br /> weil ich erst meine Gedanken ordnen muss.“
#zeit #freunden #gedanken #seele #kommunikation
Spinnen fängt man mit Glas und Papier:<br /> 1. "Hilfe!" aufs Papier schreiben und ans Fenster kleben.<br /> 2. Wodka ins Glas.<br /> 3. Trinken, auf Hilfe warten.
#fenster #hilfe #papier #glas