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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Der Sommer <br /> kommt acht Kilos <br /> zu früh.
#sommer #kilos
Gastronomen, wenn trotz<br /> MwSt-Senkung (die nicht<br /> weitergegeben wird) die Gäste<br /> ausbleiben, weil keiner 20 € für ein<br /> TK-Schnitzel mit TK-Pommes und <br /> Maggi-Fixsoße bezahlen will:<br /> (BILD)
#gäste #mwst
Kollege: „Du bist schon<br /> schnell genervt, oder?“<br /> <br /> Ich: „Nö, wie kommst du darauf?“<br /> <br /> Kollege: „Nur so ne Vermutung ...“<br /> <br /> Ich: „Aha. Wie wäre es, wenn du deine<br /> Vermutung nimmst und dich verpisst?“
#vermutung
Das Kernproblem der<br /> Menschheit ist, dass die<br /> globale Dummheit die<br /> globale Erwärmung<br /> bereits überholt hat.
#dummheit #menschheit #überholt #erwärmung #kernproblem
Lockdown ist, wenn du täglich<br /> neue Kleider bestellst, obwohl du<br /> die ganze Zeit nur in Jogginghose<br /> auf dem Sofa herumlungerst.
#zeit #jogginghose #sofa #kleider
Jahrelang habe ich beim Autofahren<br /> Kinderlieder ertragen müssen.<br /> <br /> Habe diese CD beim Aufräumen<br /> wiedergefunden.<br /> <br /> Das pubertäre Lieblingskind ist heute<br /> im Cabrio mit Aramsamsam auf voller<br /> Lautstärke durch Hamburg zu ihren<br /> Freunden gebracht worden.<br /> <br /> Und diesmal hatte ICH Spaß!
#freunden #spaß #autofahren #ich #hamburg #aufräumen #lautstärke #lieblingskind #kinderlieder #cabrio #aramsamsam
Das Deutscheste, was ich<br /> diesen Monat gehört habe:<br /> <br /> Jemand im Dorf hat nachts im Alleingang<br /> einen umgestürzten Baum von der Straße<br /> geräumt, um einem Krankenwagen die<br /> Durchfahrt zu ermöglichen und<br /> hat nun eine Anzeige wegen<br /> Ruhestörung bekommen.<br /> <br /> Germany at its best.
#baum #straße #deutscheste #dorf #monat #anzeige #krankenwagen #alleingang #ruhestörung #durchfahrt
Weißkopfseeadler sind ziemlich romantische Tiere und paaren sich normalerweise ein Leben lang. Sie teilen sich auch die elterlichen Pflichten und füttern beide ihre Jungen.
Wenn man den Kaffee morgens durch Glühwein ersetzt, wird es auf der Arbeit gleich viel lustiger.
#kaffee #arbeit #glühwein
Was fehlt, ein Notausschalter für die Gedanken.
#gedanken #notausschalter
Man glaubt es kaum. Ich habe heut<br /> Morgen eine Absage nach dem<br /> Vorstellungsgespräch in einer großen<br /> Firma bekommen.<br /> <br /> Weil die Stelle bereits besetzt sei.<br /> JA, mit mir!<br /> Seit ungefähr 2 Jahren. 😅<br /> <br /> Verwaltung hat es im Griff. 😄
#morgen #vorstellungsgespräch #griff #jahren #stelle #firma #absage
Okay, diese Arztpraxis hat genug von eurem Scheiß.<br /> (BILD)
#scheiß #arztpraxis
Zeit für den nächsten Witz:<br /> „Wenn ich wirklich hart arbeite,<br /> länger bleibe als nötig, mehr leiste<br /> als üblich und nie einen meiner<br /> Krankheitstage in Anspruch nehme,<br /> wird mein Arbeitgeber das natürlich<br /> bemerken und mich dafür<br /> entsprechend belohnen.“ 🤣<br /> (BILD)
#witz #üblich #arbeitgeber #krankheitstage #anspruch