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Diät-Tipp:<br /> <br /> Wenn du denkst, du bist hungrig, bist du vielleicht nur durstig.<br /> Trinke eine Flasche Wein und schaue, wie du dich dann fühlst.
#flasche #wein
Ich bin jetzt in dem Alter,<br /> in dem ich abwechselnd:<br /> „Das hättest du nicht sagen<br /> sollen“ und „Sag es<br /> einfach und schau,<br /> was passiert“ denkt.
#alter
Halloween<br /> brauche ich nicht.<br /> <br /> Ich habe das ganze<br /> Jahr merkwürdige<br /> Gestalten um mich.
#jahr #gestalten
Ich habe im Herbst beim<br /> Pilzesammeln im Erzgebirge<br /> meinen Schlüssel verloren.<br /> <br /> Heute wollte ich dort wieder<br /> Pilze suchen, bin drauf losgegangen<br /> und habe einfach mitten im Wald<br /> meinen Schlüssel gefunden. 😂
#wald #herbst #schlüssel #pilze #pilzesammeln #erzgebirge
Ich hasse es, wenn Fitness-<br /> Influencer Anfang 20 sind.<br /> <br /> Hör zu, ich war auch dünn und verdammt<br /> heiß, als ich 21 war. Meine Ernährung bestand<br /> aus Wodka, Pommes, Bier, Cola,<br /> Kaffee und Zigaretten.<br /> <br /> Mein Training bestand darin, betrunken in<br /> 15 cm High-Heels zu Partys zu gehen.<br /> <br /> Du beeindruckst mich nicht.<br /> Komm zurück, wenn du 40 bist.
#kaffee #bier #partys #wodka #pommes #high #anfang #cola #zigaretten #ernährung #training #fitness
Mit manchen Menschen würde ich bis ans Ende der Welt gehen, um sie dann dort runterzuschubsen.
#menschen #welt #ende
Niemals vergessen:<br /> <br /> Ihr seid 4 schlechte Monate<br /> von Obdachlosigkeit entfernt,<br /> aber niemals 4 gute vom<br /> Dasein als Millionär.
#millionär #monate #obdachlosigkeit #dasein
Manchmal schaue ich neidisch zu den Vögeln am Himmel und denke an die lange Liste von Menschen, denen ich gerne auf den Kopf scheißen würde.
#menschen #himmel #kopf #liste #vögeln
Zähne geputzt, lecker gefrühstückt und den Pc hochgefahren. Alle Dinge erledigt, die ich mir für den heutigen Sonntag so vorgenommen habe!
#dinge #sonntag
Es wurde wissenschaftlich bewiesen, dass eine Begrüßung mit der Faust wesentlich sicherer und hygienischer ist, als Handschläge oder High-Fives.
Nur wahre Wassertrinker wissen, dass nicht jedes Wasser gleich schmeckt!
#wasser #wassertrinker
Sie: "Das Auto ist kaputt. Es hat Wasser im Vergaser."<br /> Er: "Wasser im Vergaser? Das ist doch lächerlich!"<br /> Sie: "Ich sag dir, das Auto hat Wasser im Vergaser!"<br /> Er: "Du weißt doch nicht mal, was ein Vergaser ist! Ich werde das mal überprüfen. Wo ist das Auto?"<br /> Sie: "Im Pool."
#auto #wasser #pool #vergaser #überprüfen
Warum haben wir dieses Jahr eigentlich keinen richtigen Sommerhit, der so oft gespielt wird, bis man sich die Pulsadern mit einem Tortenheber öffnen möchte?
#jahr #öffnen #sommerhit #pulsadern #tortenheber
Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings