Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Mit tollen Brüsten spielt man 2 Wochen, mit einem tollen Charakter ein ganzes Leben.
#wochen #leben #charakter #brüsten
Colorado ersetzte die Markierung bei Meile „420“ zu „419.99“, um die Menschen daran zu hindern, die Markierung zu stehlen.
#menschen #markierung #meile
„Du tust mir gut“ ist wohl eins der schönsten Komplimente, die man einem Menschen machen kann.
#menschen #komplimente
Es ist Samstagnacht ...<br /> <br /> Zeit für eine Heldentat und den gefangenen Wein aus der Flasche zu retten.
#flasche #wein #heldentat #samstagnacht
Meine Nachbarin hat <br /> mich heute angerufen und <br /> mir mitgeteilt, dass bei mir <br /> wohl eingebrochen wurde.<br /> <br /> Ich eile nach Hause, <br /> Polizei schon da.<br /> <br /> Stellt sich raus, <br /> dass ich schlicht die Tür <br /> nicht zugezogen und länger <br /> nicht aufgeräumt hatte ...🙈
#hause #tür #nachbarin
Im Laufe der Zeit habe ich<br /> begriffen, dass man nie allen<br /> Kollegen gefallen kann. Daher habe<br /> ich mich dazu entschieden, einfach<br /> allen auf den Sack zu gehen.<br /> Und ich liebe es!
#zeit #kollegen #sack #laufe
👩🏻: Als was arbeitest du?<br /> <br /> 👮‍♂️: Ich bin Polizist.<br /> <br /> 👩🏻: Wie gefällts dir so? (Male mir in meinem<br /> Kopf schon Sex in Uniform aus.)<br /> <br /> 👮‍♂️: Beruflich top, aber privat muss<br /> man aufpassen, nicht an Uniform-<br /> Fetisch-Trullas zu kommen.<br /> <br /> 👩🏻: 👁👄👁
#kopf #sex #polizist #uniform
Leute, die ihren<br /> Koffer am Tag der Rückkehr<br /> aus dem Urlaub auspacken,<br /> sind Serienmörder.
#tag #urlaub #koffer #serienmörder #rückkehr
Jemanden zu haben, dem du jedes Detail deines Tages erzählen kannst, ohne dich langweilig oder nervig zu fühlen, das ist wirklich Gold wert.
#tages #gold #detail
Meine Tochter (4) hat vorhin „Papa, du bist cool.“ gesagt.<br /> <br /> Habe es aufgenommen und werde es ihr in 10 Jahren wieder vorspielen.<br /> <br /> Was’n Spaß!
#spaß #tochter #jahren
Wenn du verrückte Freunde hast, dann hast du alles, was du brauchst.
#freunde
Bienen sind für 70 % aller Gemüse-, Früchte-, Samen- und Nusssorten, die wir täglich essen, verantwortlich.
#gemüse #früchte #nusssorten #samen
Es gibt Menschen,<br /> für die das ein<br /> Frühstück ist:<br /> (BILD)
#menschen #frühstück