Made My Day

Login hier nicht mehr möglich

Dies ist das Archiv der alten MadeMyDay-Seite. Der Login wurde hier deaktiviert. Besuche unsere neue Seite und melde dich dort an.

Zur neuen Seite

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Ich verstehe nicht, warum die Leute<br /> so viel Angst davor haben, wie<br /> Erwachsene zu kommunizieren.<br /> Du kannst mich nicht leiden?<br /> Sag es mir. Du bist sauer auf mich?<br /> Sag mir warum. Ich bin im Unrecht?<br /> Erkläre es mir. Wir sind uns nicht einig?<br /> Teile mir deinen Standpunkt mit.<br /> Es ist nicht so schwer,<br /> sei einfach ehrlich.
#leute #angst #unrecht #erwachsene #standpunkt
Schokolade, die nicht dick macht. Das wär's. Aber nein, wir müssen ja zum Mond fliegen.
#mond
Vollzeit zu arbeiten bedeutet,<br /> sich ständig zu sagen:<br /> „Aber nächste Woche wird es<br /> dann weniger stressig.“<br /> Und dann wird es noch<br /> stressiger. Immer
#woche
Übrigens: auf keiner<br /> Gehaltsabrechnung wird stehen:<br /> <br /> „Hier haben Sie 1000 € extra,<br /> weil Sie sich nach Feierabend noch<br /> so viele Gedanken über die<br /> Arbeit gemacht haben.“
#sie #über #arbeit #gedanken #feierabend #gehaltsabrechnung
Ich glaube ich <br /> bin altmodisch. <br /> <br /> Ich steh total drauf, <br /> wenn Leute in ganzen <br /> Sätzen mit mir reden, <br /> und 'bitte' und 'danke' <br /> sagen können.
#leute
Miau!<br /> <br /> „Guten Morgen, Schatz.“<br /> <br /> Miau.<br /> <br /> „Was ist denn los?“<br /> <br /> Miauuuuu ...<br /> <br /> „Oha, das ist ja doof.“<br /> <br /> Ein ganz normaler Morgen.
#morgen #schatz
Wisst ihr, was so<br /> richtig traurig ist?<br /> <br /> Wenn man sich beim ersten<br /> Bissen richtig den Gaumen<br /> verbrennt, sodass man das<br /> Essen dann nicht mehr<br /> genießen kann.
#essen #bissen #gaumen
GEDULD<br /> Als hätte ich Zeit für so n Scheiß.<br />
#zeit #scheiß #als
Unterhaltszahlungen <br /> sind dafür gedacht, das <br /> Kind in Abwesenheit des <br /> Vaters zu unterstützen und <br /> nicht als Strafe für eine <br /> gescheiterte Beziehung zur <br /> Mutter des Kindes.<br /> <br /> Verstehen nur sehr <br /> viele nicht.
#beziehung #kindes #strafe #abwesenheit
Das Schönste, was wir entdecken können, ist das Geheimnisvolle.
#schönste #geheimnisvolle
PC: „Bitte Passwort eingeben“<br /> <br /> Ich: „M1LCH“<br /> <br /> PC: „Passwort abgelaufen“<br /> <br /> Ich – sauer
#passwort
Willst du den wahren Charakter eines Menschen erkennen, so schenke ihm dein Vertrauen und schau wie er mit diesem Geschenk umgeht.
#menschen #geschenk #vertrauen #charakter
Diese Dinger haben seit<br /> 60 Jahren das gleiche Design,<br /> aber niemand weiß, wie die<br /> heißen oder wer sie herstellt.<br /> @OleWaschkau<br /> (BILD)
#jahren #dinger #design