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Ich, wenn ich bei der<br /> Arbeit einen Neuen einlerne:<br /> „Okay, also eigentlich sollen wir<br /> das nicht so machen, aber<br /> ich mache es immer so.“
#arbeit #neuen
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Mir ist egal, ob du schwarz, weiß, hetero, bisexuell, schwul, lesbisch, klein, groß, dick, dünn, reich oder arm bist. Solange du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das.
Je älter wir werden,<br /> desto kleiner werden<br /> unsere Wunschzettel.<br /> <br /> Denn die Dinge, die wir<br /> uns wirklich wünschen,<br /> können wir nicht kaufen.
#dinge #älter #wunschzettel
Früher war<br /> Social Media:<br /> <br /> Zettel falten und <br /> im Unterricht <br /> weitergeben.
#media #unterricht #social
Einschlafen:<br /> <br /> Andere: Hinlegen, pennen<br /> <br /> Ich: Hinlegen, 254 mal hin und her drehen, rückwärts einparken, Salto mit Schraube machen, über das Universum nachdenken ...
#über #universum #schraube #salto
Ich habe 2023 allen wichigen<br /> Menschen zu Weihnachten Abschieds-<br /> geschenke gemacht, weil es hieß, dass<br /> ich 2024 nicht mehr erlebe.<br /> <br /> Und jetzt habe ich gewonnen<br /> und den Krebs besiegt!<br /> Ich freu mich wie irre auf<br /> Weihnachten! 🥹
#menschen #weihnachten #krebs #abschieds
Erstaunlich oft stehe ich neben mir und schau irritiert zu, was ich da gerade so mache.
Auch im echten Leben<br /> kann man Menschen<br /> blockieren.<br /> <br /> Das nennt sich auch<br /> Grenzen setzen und soll<br /> ganz gut sein.
#menschen #leben #grenzen
*Laufe über eine Brücke*<br /> <br /> Mein Gehirn: „Wirf doch mal<br /> dein Handy ins Wasser!“<br /> <br /> *Packe mein Handy fester und<br /> laufe schneller, weil ich Angst habe,<br /> dass mein Gehirn gewinnt*
#über #angst #handy #wasser #gehirn #brücke
Kommt hier noch jemand aus der Zeit, wo man cool war, wenn man 2 extrem saure Center Shocks gegessen hat?
#zeit #center #shocks
Generelle Frage:<br /> <br /> Putzt eigentlich <br /> noch jemand seine <br /> Fenster oder haben <br /> wir das kollektiv <br /> abgeschafft, so<br /> wie bügeln?
#frage
Schau tief in die Natur hinein und du wirst alles besser verstehen.
#natur