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Manchmal erwartet man ganz einfach mehr von anderen, weil man selbst dazu bereit wäre, genauso viel für sie zu tun.
Erinnerungen aus der Kindheit:<br /> <br /> - um 20 Uhr Zuhause sein.<br /> - nach der Schule RTL2 eingeschaltet.<br /> - kein Smartphone gehabt.<br /> - kein Facebook, Instagram usw. gehabt.<br /> - bei Freunden einfach geklingelt ob sie rauskommen.<br /> - nicht besonders auf die Kleidung geachtet. <br /> - egal was für ein Wetter, man ging immer raus.<br /> - kein Alkohol, Drogen und Partys.<br /> - Videospiele gespielt (Mario Kart/Sonic usw.).<br /> - auf Gameboy Pokemon gezockt.
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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich habe gestern davon geträumt einen Döner zu essen, heute dann einen gekauft. Bewegt euren Arsch von der Couch und lebt euren Traum!<br /> <br /> #justdoit
#arsch #döner #couch #traum
Beim Wut-Yoga wird während des Trainings geflucht, laut Musik gehört und Bier getrunken.
Wer nur nach dem Äußerlichen geht, verpasst die wunderbarsten Menschen.
#menschen #äußerlichen
„HALLO! ICH HABE 5 KINDER UND<br /> TROTZDEM SCHAFFE ICH ES JEDEN<br /> MORGEN MEIN 30 MINUTEN POWER<br /> WORKOUT ZU MACHEN.<br /> DAS SCHAFFST AUCH DU!!!“<br /> <br /> „Ja, Tach. Ich hab 1 Kind und bin froh,<br /> wenn ich mir meine Klamotten richtig<br /> rum anziehe und nicht vergesse zu atmen.“
#kind #kinder #auch #minuten #morgen #ich #habe #und #klamotten #trotzdem #mein #workout #jeden #power #schaffe #machen #schaffst #tach
Ich dachte am Montag, es wäre<br /> noch Sonntag und war nicht arbeiten,<br /> sondern habe den ganzen Tag auf<br /> Bett und Couch gegammelt. 😂<br /> <br /> Ich war Dienstag normal wieder<br /> im Büro und alle dachten, ich habe<br /> Homeoffice gemacht.<br /> <br /> Keiner hat was gemerkt. 😂
#tag #bett #montag #couch #sonntag #büro #dienstag #homeoffice
Du musst da durch, um das<br /> Leben deiner besten Freundin<br /> oder deines besten Freunds<br /> zu retten. Was machst du?<br /> (BILD)
#freundin #leben #freunds
Mein Vater (Maurer) lernt<br /> jetzt in einem Kurs, wie man Torten<br /> backt und verziert, weil meine Mutter<br /> das wegen ihres Rheumas<br /> nicht mehr kann.<br /> <br /> Er möchte sie damit überraschen.<br /> <br /> Ich bin so stolz auf meinen Papa.
#mutter #vater #papa #torten #überraschen #kurs #rheumas
Am besten<br /> schmeckt mir mein<br /> Frühstück mit Blick<br /> aufs Meer.
#frühstück #blick #meer
Früher war es mir egal, wie ich ausgesehen habe, da mich meine Eltern angezogen haben. Nachdem ich alte Bilder gesehen hab, ist mir klar, dass es ihnen auch egal war....
#eltern #bilder
Kinder ins Bett zu bekommen,<br /> ist wie die betrunkene beste<br /> Freundin ins Bett zu bringen.<br /> <br /> Sie sprechen mit sich selbst. Singen.<br /> Wollen Wasser. Yogaposen. Schluckauf.<br /> Und fallen dann um.
#freundin #bett #wasser
Ich hasse es so sehr, wenn<br /> Restaurants auf ihrer Website<br /> keine Speisekarte haben. <br /> <br /> Ich will doch einfach nur<br /> wissen, was ihr anbietet<br /> und was es kostet!<br /> <br /> Sonst gehe ich nicht hin!
#speisekarte #restaurants #website