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Bei diesen <br /> Temperaturen<br /> interessiert mich <br /> eigentlich <br /> nur eine Sache:<br /> <br /> Was ist euer bester <br /> Trick gegen die Hitze? <br /> ☀️🥵
#sache #hitze
Meine neuste<br /> Erkenntnis: Arbeits-<br /> schutzkleidung schützt<br /> überhaupt nicht<br /> vor Arbeit.
#erkenntnis #arbeit #überhaupt
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Wer seine Zeit<br /> mit Tieren verbringt,<br /> befindet sich immer in<br /> guter Gesellschaft.
#zeit #tieren #gesellschaft
Egal was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. <br /> Deshalb kannst du gleich tun, was du von Herzen willst und der sein, der du wirklich bist. Nur dann fühlst du dich wenigstens mit dir selbst wohl.
#herzen
„Magst du keine Kinder?“<br /> „Doch, die sind schon okay.“<br /> „Warum willst du dann keine eigenen?“<br /> <br /> Alter! Ich mag auch Elefanten,<br /> aber da fragt mich nie jemand, warum<br /> ich keinen eigenen habe.
#kinder #elefanten
Wache auf.<br /> <br /> Freund hält sein Gesicht 10 cm vor meines, schaut mich aufgeregt mit großen Kulleraugen an und fragt: „Frühstücken wir Pizza?“<br /> <br /> Erwachsen sein ist schön.
#gesicht #pizza #kulleraugen
„Kenn ich nicht.“<br /> <br /> „Doch, bestimmt.“<br /> <br /> „Nein, kenn ich nicht.“<br /> <br /> „Doch, kennst du.“<br /> <br /> „Neeeein!“<br /> <br /> „Doch!!!“<br /> <br /> „Ach so, kenne ich doch.“<br /> <br /> Der Pfandflaschen-<br /> automat und ich.
#pfandflaschen
Es gibt Geräusche, <br /> die einfach jeder mag: <br /> <br /> - Schritte im frischen Schnee <br /> - Das Knistern des Lagerfeuers <br /> - Das Knacken des Genicks <br /> von Leuten, die hart nerven <br /> - Katzenschnurren
#leuten #schnee #geräusche #genicks #knacken #lagerfeuers #knistern
Es ist schon traurig, dass die meisten<br /> Menschen auch dann zur Arbeit gehen,<br /> wenn es ihnen nicht gut geht. Wenn<br /> sie eigentlich lieber Zuhause bleiben würden,<br /> um sich auszuruhen und gesund zu werden.<br /> <br /> Aber die Tatsache, dass die Kollegen<br /> denken könnten, sie würden nur blaumachen,<br /> treibt die meisten dann doch zur Arbeit<br /> und das ist schade.
#zuhause #menschen #arbeit #kollegen #tatsache
Ich liebe es, wenn jemand eine ruhige<br /> Art hat und seine Worte mit Bedacht wählt.<br /> Andere nicht verurteilt oder runtermacht.<br /> Nicht lebt, um vor der Welt anzugeben.<br /> Sondern in Ruhe und Harmonie das tut,<br /> was am besten für ihn ist, ohne jemanden<br /> zu verletzen. Wir sollten uns alle eine<br /> Scheibe davon abschneiden.
#worte #welt #art #ruhe #scheibe #harmonie #bedacht
Das ist keine<br /> Hitzewelle mehr,<br /> sondern ein<br /> Tzuwarmi.
#hitzewelle #tzuwarmi
Ich habe doch laut und deutlich gedacht, was ich will. <br /> <br /> Männer sind so begriffsstutzig.<br /> <br />